50岁女子饭后突然昏倒，只因平时太过贪嘴，这种调料不能多吃 _健康小知识

50岁的梁女士吃完晚饭后感觉到一阵的烦躁，有点喘不过气，便想着出去透透气，呼吸下新鲜空气，谁料想才刚出楼梯口，突然感到一阵天旋地转失去了知觉，刚好小区保安巡逻到这，发现梁女士晕倒后赶忙叫来救护车。得亏梁女士的小区离医院并不远，梁女士才得以保住了性命。
原来是梁女士的血脂浓度太高了，引发了突发脑出血，在和赶来医院的梁女士丈夫沟通后，医生终于找到了造成梁女士高血脂的元凶。

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【50岁女子饭后突然昏倒，只因平时太过贪嘴，这种调料不能多吃】这种调料很美味，但却不能多吃
梁女士很喜欢甜食，同时也有一双巧手，平时在没事的时候就很喜欢琢磨各种美食的做法，一天梁女在网上无意间见到了一条做蛋糕的视频，这引起了梁女士极大的兴趣，在琢磨过后梁女士便开始了的烹饪之旅，因为梁女士很喜欢吃甜，她便在蛋糕中放入了很多的糖，在短短的不到一个月的时间，家里的糖就被梁女士给用完了。

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说到这里医生就明白了了，医生告诉梁女士的丈夫：糖是一种热量很高的食物，蛋糕因为原料的原因本身就是高糖高热量饮食，两者相结合后体内的摄入的热量是非常大的，这些热量很容易就会被转化成脂肪，使得血脂浓度的升高，再加上梁女士平时运动不多，血脂无处释放一点点的沉积下来使得血管堵塞，引发健康问题的产生。
除了加了白糖的甜食外，三种常见食物也被誉为血管堵塞加速器
高油食物
高油食物在生活中很常见，油条、炸鸡等油炸食物，红烧肉、卤肉等以肥肉为原材料的食物都可以被划分到高油食物中，这些食物的油脂很多，在进入人体后自然会导致血脂浓度升高，血液变得粘稠，增加血管堵塞的可能。

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高盐食物
食物越来越丰富，重口味的食物也是层出不穷，这是因为食物加盐后能起到提香的效果，但是盐分多的食物吃多了也伤血管。
钠离子摄入过多会使得血管渗透压升高，引发血压升高，血液对于血管的冲击增强，自然血管破裂的概率就更大。

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酒精饮品
喝酒有害健康这是老生常谈了，现在的酒精类饮品多种多样红酒、白酒、啤酒、调制酒等种类繁多，但是只要是酒就是有酒精的，酒精在进入人体后会对血管壁造成损伤，引发血管壁出现坑洼裂痕，这些坑洼裂痕就是脂质和其他垃圾的藏身所在，时间长了脂质一点点沉积就会引发血管堵塞。