春季容易感冒咳嗽教你自制陈皮应对
春季很多人容易感冒咳嗽,吃完的桔子皮不要急着扔掉,用桔子皮做成陈皮泡水喝,可以润肺止咳 。除了泡茶,平时炖肉时放入几片,还可以提香,去腥,解油腻 。
【春季容易感冒咳嗽教你自制陈皮应对】方法一
将桔皮(不要清洗)用线串起来,悬挂在通风的地方,几天以后,晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了 。
方法二
如果家里有烤箱的话,可以将桔皮放入烤箱中层,用140摄氏度左右的温度,烘20分钟(随时查看,不要烤糊) 。取出彻底冷却后,再放入密封袋中保存,味道最好 。
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