长寿还是短命，看4个迹象 _健康小知识

人生在世走一遭，只有这一次，没有从来，所以，我们都要好好珍惜生命，谁都希望自己可以健康长寿，于是想着各种各样的方法，延缓衰老的到来。
而人是长寿还是短命，其实身体上会有一些“提示” ，尤其是在上半身如果没有这4个迹象，长寿可能与你结缘。那么就来对照一下吧！

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长寿还是短命，看上半身就知道！上半身有4个迹象，或与长寿无缘
1、经常肩痛
生活中，很多人会有肩痛的情况，而说到肩痛，很多人会认为是肩部炎症或是颈椎疾病导致的，但除了这些因素以外，肩部疼痛还可能与肝脏健康有关。肝脏位于人体的右腹部，当肝脏功能下降，出现了病变，就可能会通过肺部压迫到右肩的神经，从而导致右肩疼痛，所以，一旦出现这样的情况，排除关节问题以外，要多多关注肝脏健康。

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2、胸闷气短
如果人常会出现胸闷气短的情况，说明心肺功能是比较差的，而这也是影响人寿命的重要原因，心脏是维持人体生命的重要器官，如果心脏功能下降，是非常影响人体健康和寿命的，所以，如果出现胸闷气短的情况，一定不要忽视，及时治疗或是调理身体健康，才是更重要的。

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3、视力变差
很多人可能年纪并不是很大时，就会出现视力下降的情况，这与身体的健康程度有很大的关系。与视力有直接关系的，就是肝脏健康。中医认为，肝开窍于目，当肝脏健康，人的眼睛也是明亮、炯炯有神的，可是，如果人的视力不好，眼睛有疾病，也是肝脏不好的体现，这样的人身体健康、寿命也会受到影响的。

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4、食欲不振
一个人，如果能吃能喝，身体也是健康的，这样的人也更容易长寿，因为在摄取食物的过程中会获得很多营养成分，维持身体器官的正常运转。可是，如果经常出现食欲减退、食欲不振，吃东西也吃不多少，自然就会影响身体的营养吸收，从而导致身体内的蛋白质、脂肪过度消耗，身体健康也就很难保证。

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如果在生活中，并没有以上4种表现，说明身体还是很健康的，这样的人也会长寿；而以上4种情况都有，可能健康程度就不会太理想，要积极地锻炼身体，保持健康的生活方式，养护身体健康，有必要时，还要积极地接受治疗。
保持健康的生活方式对身体健康更有好处，比如平时保持运动的好习惯，注意健康饮食，保证充足的睡眠，多喝水，戒烟酒等等，如果能够长期保持，就会让你与长寿有缘。
【长寿还是短命，看4个迹象】祝您身体健康！