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随着年龄增长 , 衰退几率和程度都会增加 , 很多人都说 , 70岁是寿命的一个“坎” , 熬过去了将长命百岁 , 熬不过去只能认命 。
68岁的王爷爷本来不信这种说法 , 但最近他也开始忧心忡忡 。
多年来 , 他的身体情况一直不错 , 没有小病小痛 , 退休后也一直坚持锻炼 , 每天饭后都会去运动一小时 。
身体康健是他十分自信的一点 , 觉得自己是长寿体质 , 常常向亲朋友好炫耀 。
但在一次和老伴外出公园运动时 , 他突然觉得头晕目眩 , 软绵绵地坐靠在路边 , 随后晕倒在了路上 。
老伴带着哭腔着急大喊:“老头子 , 你咋了 , 你快醒醒……救命啊 。 ”
好在公园的保安听到了呼救 , 立即对王爷爷展开救助 , 放平身体 , 保持通风 。 之后 , 王爷爷被送往医院后确诊为脑梗 , 好在送医及时没有出现大问题 , 也没有留下明显的后遗症 。
但自那之后 , 他开始相信70岁是个“坎”的说法 , 觉得自己可能活不过70岁 , 不然怎么会好端端的突然脑梗呢?
很多人把70岁称作是老年人的一道“寿命坎” 。 这是为什么呢?
一、为啥有些老年人过了70岁 , 没过几年就去世了?
权威期刊《自然》上发表的一项研究指出 , 人在70岁之后造血干细胞群体结构以及分化模式都会发生巨大的改变 , 该研究解释了为何很多人在70岁之后会觉得自己突然衰老、虚弱 。
因此 , 有些老人在70岁以后 , 可能因衰老寿正终寝 。 除了衰老 , 过了70岁 , 没几年就去世 , 还可能跟这3个因素有关:
1、免疫力降低
随着年龄的增加 , 免疫器官功能会逐渐走下坡路 , 功能一天不如一天 。 当体内免疫细胞数量减少时 , 很容易让一些细菌病毒有机可乘 , 身体可能会发生反复感染 , 甚至是患肿瘤等疾病 。
2、慢性病高发
中老年人身上或多或少都患有一些慢性病 。 全国死因监测系统数据显示 , 我国60岁以上人群罹患高血压的比例在58.3%、糖尿病的比例在19.4% 。 75%的老年人身上至少有一种慢性疾病 。
癌症也是个典型的“老年病” , 国家癌症中心发布的数据显示 , 老年癌症患者比例在不断增加 , 70岁以上的老年人罹患癌症的风险是20岁年轻人的100倍 , 随着年龄的增加 , 该数值还会不断上涨 。
心血管疾病、脑血管疾病以及恶性肿瘤 , 严重影响着老人寿命 。
3、抑郁、心态差
世卫组织发布的数据显示 , 老年人是抑郁症的高峰人群 , 其中又以55~74岁女性患病风险最高 。
一旦进入更年期 , 不论男女都会有焦虑、多疑、紧张等不良情绪存在 , 而长期处于不良情绪下 , 对于免疫系统伤害很大 , 会增加多种疾病的发生风险 。
二、身体4个部位出现变化 , 可能是衰老来临了
人在逐渐衰老时 , 身体会有一系列的异常变化 , 快来对照看你身上有没有这些症状 。
1、头部
随着年龄的增加 , 人的面部皮肤会逐渐松弛、长出皱纹、色斑也会逐渐变大 , 同时还会出现额头变大、脱发以及鼻子走样等明显变化 , 这些均是衰老发出的信号 。
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