女性到了50岁左右 , 就步入了更年期 , 同时身体会伴随着诸多疼痛不适的症状 , 对于女性朋友而言 , 可谓是“噩梦” 。
因为大多数女性朋友 ,
都要经历这个坎:原本好好的一个人 , 到了50岁上下 , 渐渐地出现各种毛病 , 浑身哪都疼、失眠多梦、潮热盗汗、甚至情绪也不稳定等 。
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有网友留言 ,
这女性的更年期真比男性的更年期要痛苦得多 , 是上帝的不公平?真是这样吗?
我们一起来看一看 。
女性更年期的发生是上帝的不公吗?
对于女性而言 , 更年期的症状出现时 , 往往都会产生焦虑的心理 ,
总会开玩笑说 , 上帝对女性太不公平了 , 要遭遇“姨妈痛”、要经历“生产痛”、还要遭遇“更年期痛” 。
其实不难发现 , 这3种刻骨铭心的疼痛 , 都和女性的
雌激素有关
, 而它的来源有不同的途径 , 比如肝脏、肾上腺皮质会分泌少量部分 , 但最主要靠女性特有器官(nuanchao)分泌产生 , 这是最根本的原因 。
所以 , 女性朋友体内的雌激素水平非常关键 , 是女性朋友“力的象征”;并非是上帝的不公 。
#谣零零计划#
为何女性一到更年期就浑身疼痛?
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更年期的到来 , 已经暗示您身体在逐渐开始衰老 ,
雌激素分泌不足 , 甚至出现“断崖式下降” ,
一般会表现出多种症状:
①比如:潮热盗汗、失眠健忘、易怒易激动、皮肤干燥等;在这些伴随症状的基础之上 , 还有一个比较
典型的症状
(不能具体明确位置的全身性疼痛) 。 最常见的疼痛位置是头部、肩胛后背、臀部等处 。
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②比如:无精打采、乏力、食欲减退、腹胀等 , 这些胃肠功能的问题 , 也是更年期女性身上比较常见的;多和自身的植物神经紊乱有关 , 吃啥都不香 。
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③比如:手指关节类疼痛、肌腱劳损痛、骨折等 , 多与骨胳、肌腱的脆性相关 , 最主要和钙的流失有关 。
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该如何应对呢?
相信很多女性朋友 , 对此比较困扰 , 总觉得自己花了很多经历检查 , 甚至采用不同的方式治疗 , 仍不见疗效 。
首先 ,
您得清楚一个问题 , 更年期症状会持续多长时间 , 才会好转呢?
这样的问题 , 经常有网友在咨询 , 但孔医生要告诉您 , 没有一个明确的时间 , 因为每一个人体内的激素水平不一样 , 生活方式不一样 , 所以疼痛持续的时间也是不一样的 。
一般只要您发生更年期的症状 , 最快也得2年左右 , 大多数人要经历5-6年左右 。 往往好多朋友因为长期不见好转而变得焦虑、抑郁 , 形成一个恶性的循环 。
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所以 , 您需要调整心态 , 保持每天有良好的心情 , 积极应对 , 才能更有效地缩减这个特殊的时期 。
其次 ,
该如何应对呢?
最重要的是明确自己身上的症状是不是更年期引发的 , 不可盲目猜测;因为很多部位的疼痛会与之混淆 。
比如之前说的 , 有些女性整天打不起精神、整天晕呼呼的 , 多与颈椎出现问题卡压神经、血管有关;还有一些肩背痛 , 可能是局部退变引发的 。
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