痛风|40岁公交车司机痛风复发，告诫年轻人：3种食物太伤肾！不注意就晚了伤肾|尿酸

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黄大哥是一名公交车司机，上个月刚跨过40岁的门槛到达进入不惑之年，虽然只是一名小小的公交车司机，但是黄大哥依然对自己的工作饱含热情，每天对待自己的工作很是认真勤恳，所以黄大哥的好品质在同行中是无人不知无人不晓的。但是正当日子平平淡淡走着的时候，黄大哥发生了让很多人都没有料想到的意外。

这天黄大哥和往常一样上班，结束了一天的工作之后，黄大哥的腰部出现了痛感，王大哥困惑不已，猜测可能是久坐导致的，所以黄大哥就没有在意。日子过去了没几天，黄大哥的腰痛愈发严重，但是黄大哥还是一如既往忍着不吱声。
这天夜里，黄大哥早早就酣然入梦了，但是半夜黄大哥被一阵痛感惊的立马坐了起来，醒来后发现自己的双腿肿的不像样子，除此之外，黄大哥的腰部也痛的难以行走，黄大哥一边忍着疼痛，一边赶紧赶往医院。

经过一番仔细的检查之后，得出最终结果，是长时间的高尿酸引起的急性痛风，尿酸已经达到不可思议的940umol/L ，而双腿肿胀就是尿酸高引起的，前期的腰部疼痛就是提醒，但是黄大哥没有放在心上，这才导致痛风上门。
这1物常往嘴里塞，难怪体内尿酸堆积
医生坐下来和黄大哥详细聊了病症以及黄大哥的病因，黄大哥的饮食习惯有着很大漏洞，偏食比较严重。黄大哥很喜欢吃菠菜，长期的大量摄入给黄大哥带来了很严重的伤害。

菠菜吃多导致其嘌呤成分在体内堆积，而嘌呤想到被代谢出去，只能先转化为尿酸继而排泄，而大量嘌呤转化为尿酸导致堆积出现结晶在关节处以及肾脏处聚集这才引起急性痛风，不仅如此，长久的尿酸高引起肾脏压力增大导致代谢物在体内堆积也会引起肾脏衰竭。
提醒：这3种食物之多太伤肾，趁早别吃
1、海鲜
海鲜的热度总是高高在上的，而且其中的营养成分也让很多人为之着迷，但是对于尿酸高的人来说，海鲜无异于加重病情的良药。海鲜中的嘌呤含量在所有食物中是独占鳌头的，由此可以看出其恐怖程度，一旦吃多，尿酸升高是难以避免的。

2、动物肝脏
动物肝脏的美味无需多言，其中也同样富含有人体不可或缺的营养成分，但是痛风人群想要补充营养的话，建议换个方式，因为动物肝脏中的嘌呤成分对身体是极其不友好的，一旦食用过量就会给肾脏带来很严重的伤害。

3、香菇
香菇在很多人家的厨房都是可以看到的，是蔬菜中的“补血大王” ，但是值得注意的是，香菇中存在的嘌呤含量是不容小觑的，在蔬菜行列中是拔得头筹的，而体内一旦出现嘌呤堆积的情况就意味着身体中的尿酸将会成倍增加，关节和肾脏就很容易受到损伤。
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