4种香烟被列入“黑名单”，或许有你喜欢的，吸烟者不妨自查一下 _健康小知识

4种香烟被列入“黑名单” ，或许有你喜欢的，吸烟者不妨自查一下

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菁菁医生
发布时间:2022-04-0616:35
医生，健康领域创作者
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生活中吸烟的人非常多，吸烟时间越长戒烟就会越困难，长期吸烟不仅会严重损害自己的身体，家人的身体健康也会被受到损害。
除了成年人吸烟，现在有很多青少年也加入了吸烟的行列，孩子处于生长发育的阶段，抽烟会对身体产生很大的影响。
长期吸烟会引起呼吸道和肺部的疾病，所以希望大家能尽早戒烟，如果戒不了烟的话，也不要吸下面这4种被列入黑名单的香烟。

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4种香烟被列入“黑名单” ，或许有你喜欢的，吸烟者不妨自查一下
电子香烟
电子香烟在市场上非常火爆，这种香烟有很多口味，比如西瓜味，葡萄味，可乐味，蜜桃味，草莓味等等，大家可以根据个人的口味来购买不同的种类。
因为电子香烟的口味种类多，所以在制作时会通过锂电池物理反应出现散发的放射性物质，这种物质会阻碍脑部的传感能力和肝脏的排毒能力，还会引起心脑血管疾病的发生，而且电子香烟已经被列入了黑名单，平时尽量少抽。
发霉香烟
有一些人为了节约成本，会一次性购买大量香烟储存在家里，香烟如果储存不当的话，就会发霉变质。

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对于香烟来说是由储存条件的，很多人对于香烟的储存意识不清，如果在潮湿的环境下，香烟当中就会产生黄曲霉毒素。
发霉的香烟已经被列入了黑名单，所以说对于发霉的香烟及时扔掉就可以了，不要不舍得，不然会导致癌症的发生。
杂牌香烟
随着制烟技术的发展，市面上的香烟品牌种类非常多，而且香烟市场鱼龙混杂，很多不良商家为了谋取更多的利益，会用边角料来制作杂牌香烟。

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杂牌香烟的成本低，属于三无产品，其中含有的焦油和尼古丁含量严重超标，这种香烟已经被列入黑名单了，所以各位吸烟的人不要为了省钱而购买价格低廉的杂牌香烟。
细杆香烟
细杆香烟主要是针对女性吸烟者和商业人士，这类香烟与普通香烟在包装上有着很大的不同，相比于普通的香烟，细杆香烟的外包装更加豪华精美。
【4种香烟被列入“黑名单”，或许有你喜欢的，吸烟者不妨自查一下】细杆香烟在吸食的时候产生的烟雾气体不刺鼻，但是其中的焦油和尼古丁含量却是普通香烟的2.5倍，经常吸细杆香烟会诱发肺癌的发生。

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02
除了不要抽上面四种香烟，这四个时间也最好别吸烟
喝酒的时候
很多人在饭桌上喜欢一边喝酒一边吸烟，吸完烟之后焦油等有害物质会附着在口腔和咽喉上，这个时候喝酒的话就会将这些有害物质随着酒进入体内。
而且喝酒会导致血管扩张，香烟当中的有害物质还会跟酒精相融合，然后被血液吸收扩散到身体的各个部位，所以在喝酒的时候不要吸烟，不然对身体的危害会更大。
熬夜时
很多人存在熬夜的坏习惯，而且在熬夜的时候还有吸烟的习惯，不知不觉一盒烟就都洗完了，熬夜时身体的机能处于应激状态，肾上腺素分泌更多。