饮食|俗话说：“一屁千付药”，常放屁的人和不放屁的人，哪个更健康？肿瘤|蛋白质|疾病

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【饮食|俗话说：“一屁千付药”，常放屁的人和不放屁的人，哪个更健康？】

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后台有粉丝私信问：这几天不知道咋回事，吃饭吃不下，没有食欲。白天总觉得胀气，有屁放不出，上大号也要好久才能拉出一点点，偶尔还会肚子痛。请问会不会是得了什么病啊？
放屁是个让人很尴尬的行为，特别是在人多的时候。但是，有屁放不出来其实也很难受，让人憋得慌，那这究竟是什么原因导致的呢？小艾带您来一探究竟。

?一、“有屁放不出”是怎么回事？
屁是人体消化代谢的产物。食物在进入体内后与消化液混合，被产气菌分解后产生气体，而这些气体会刺激胃肠道蠕动，当被推动至括约肌释放时，就变成了“屁” 。
屁的数量以及味道与每天摄入的食物息息相关，饮食中含有大量蛋白质的情况下，放出来的屁多是无声且味道浓烈的；而当食物内淀粉含量较高的食物，多会放出响但不臭的屁。
正常情况下，有屁时身体是很难憋住的，会很快“释放” 。但如果明显感觉有放屁的意思，却总是放不出来，则要注意是疾病信号，及时就医排查：

1、痔疮
当内痔较为严重时，可能会导致直肠空间被占用，导致直肠发生堵塞，让患者出现明显的排气困难症状。

?2、胃炎
罹患胃炎会导致胃的蠕动以及排空速度受影响，当食物进入体内消化时，产生的气体无法及时进入到肠道内，会出现胀气、有屁放不出的症状。
3、肠梗阻
肠梗阻的患者在气体、食物经过肠道时，会无法正常通行，导致大量气体以及食物残渣堆积在肠道内，容易引起一系列的不适症状出现，其中就包含有屁放不出。
4、肠道肿瘤
肠道内出现肿瘤后，随着肿瘤不断变大会导致肠腔逐渐变小、堵塞，发展到后期会导致肠道梗塞，会引起胀气等症状出现。

?当然，虽然“有屁放不出”对身体不好，但过分多屁也不见得是好事。放屁过多可能与饮食不规律、进食大量产气食物以及肠胃疾病等因素相关。
如肠胃功能失调，当大量食物残渣进入肠胃却无法被及时消化和吸收时，便会在体内长期储存，不仅会导致放屁次数增多，还可能产生难闻的气味。
所以，不管是屁多还是屁少，只要是异常情况，都要留心，排除饮食和外在因素的影响后，则要考虑是体内病变导致。

?二、2种臭屁，警惕是癌症信号
正常情况下，屁内含有400多种成分，其中可产生臭味的有粪臭素、硫化氢等，而这些物质的产生与饮食有很大关系。进食大量蛋白质类的食物，容易引起食物滞留在肠道内，继而产生强烈的异味。
但若饮食正常，也没有外界因素刺激，却频繁出现异味严重的屁，则要提高警惕了。
1、臭鸡蛋味的屁

臭鸡蛋味道的屁是蛋白质代谢到后期腐败的味道，可能提示胃肠道异常。如果肠道内有肿瘤组织脱落的细胞坏死，也可能导致臭鸡蛋味。
2、腥臭味的屁
胃肠道出血、存在炎症、罹患恶性肿瘤时，会导致放出的屁带有腥臭味。罹患癌症时，癌细胞糜烂、脱落以及出血后与细菌分解发酵，会形成明显的腥臭味。