红枣|“春食甘,病不沾”,春天要多喝这“双红汤”,应季而食好处多( 二 )

1、平时吃红豆的时候建议搭配甜口 , 红豆不能加盐 , 加盐会导致它的很多效果大打折扣;
2、肠胃较弱的人吃红豆要适量 , 避免因为胀气;

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