于康
北京协和医院临床营养科教授、主任
国家卫生健康委营养标准委员会委员
中国营养学会理事
- 同样是走路,有的人越走越长寿,有的人却走出一身病!原因在
- 关节|同样是走路,有的人越走越长寿,有的人却走出一身病!原因在
- 作坊|年纪越大戒酒越“危险”?50岁后,牢记“2少喝2不喝”,益处多
- 如何改善身体成分,在减掉脂肪的同时留住肌肉,让身材紧致均匀
- 越吃越年轻的食物,不是猪皮,而是这3物,快看有没有你爱吃的
- 减肥不能吃米饭?这4种主食越吃越“减肉”,让你轻轻松松瘦下来
- 6种主食或越吃越瘦,窝窝头排第5,第1名很多人不吃,不妨看一下
- 想要变瘦的人,脂肪最爱的4种零食,天天吃身体会越来越圆润
- 胆固醇|年龄越大,越要多吃肉?谨记:“四吃、三不吃”,或能为健康加分
- 早上此时是养胃黄金期,每天坚持做到5点,肠胃会越养越健康