瓶装海天蚝油可以吃多吗

【瓶装海天蚝油可以吃多吗】相对于其他调味品,蚝油还是比较健康的,多吃对身体没危害 。蚝油,是用蚝或牡蛎与盐水熬成的调味料,有“海底牛奶”之称 。它可以用来提鲜,也可以凉拌、炒菜,我国及菲律宾等国家常用 。蚝油不是油质 , 而是在加工蚝豉时,煮蚝豉剩下的汤,此汤经过滤浓缩后即为蚝油 。它是一种营养丰富、味道鲜美的调味佐料 。