3：头晕乏力
高血脂患者往往伴随着肥胖 ， 当脂质物质在血管内壁沉积时 ， 很容易引起动脉粥样硬化 ， 脑部血管堵塞时 ， 会导致患者出现头晕目眩 ， 头痛乏力的症状 。

出现高血脂 ， 应如何预防呢？
1：补充微量元素
2：坚持运动
大部分高血脂患者都伴有超重肥胖现象 ， 因为吃进人体的热量多 ， 新陈代谢跟不上 ， 导致脂质物质堆积 ， 引起血脂飙升 。
想要减轻症状 ， 平时不要久坐 ， 每2个小时就要起来运动运动 ， 晚饭少吃一点 ， 并且每天做些慢运动 ， 不低于30分钟 ， 症状就会有所缓解 。

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