厕所|肝脏病变，上厕所会发现“2个不一样”？留心一点或许能发现症状|肝脏|毒素|尿液|损伤|疾病

【厕所|肝脏病变，上厕所会发现“2个不一样”？留心一点或许能发现】现代社会讲究奋斗，往往为了美好的明天，各种各样的奋斗，往往是学历、经验和时间不够，最后很多人都会把健康也搭进去，这样不免会造成一些器官损伤，引起一些不容忽视的生理疾病，肝脏就是经常被拖垮的那一种。

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有时既然无法避免器官损伤，那就要争取做到对某些疾病的早期发现和早期治疗，对肝病也是如此。常常在许多情况下，肝脏已经在通过某些身体异常信号进行警告。但许多人并不在意，最终明明是一种非常轻微的肝病，往往会被拖成不可逆转的肝损伤。
因此许多人会说肝病其实是拖出来的，并非没有道理。因此，当肝脏出现问题后，可能会出现一些典型的症状，如黄疸、掌肝和蜘蛛痣，但肝病的信号并非只有这些症状可能发生在肝病晚期，常常在上厕所时发现肝病早期的蛛丝马迹。

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上厕所时有什么异常说明肝病可能来了？
1、尿液异常
正常情况下，人的尿液通常是透明的，有时可能会稍微变黄，可能是因为喝水少了。这个时候多喝水，或者调整饮食，往往可以改善尿液变黄的症状。但是，如果尿液长期呈现暗黄色，甚至呈现暗红色，就要警惕肝脏是否受损。
因为当肝脏受损时，代谢毒素的功能会下降，一些毒素会随着尿液排出体外，往往会导致尿液颜色的变化。当然，典型的肝病黄疸也会导致尿液发黄。这时候要及时就医，检查肝功能是否正常。

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2、排便异常
肝损伤也会影响排便，当粪便颜色出现异常时，就会出现像陶土一样的白色，甚至有时还会有血丝，此时可能有人会觉得是便秘或肠道有问题，其实也有可能是由于肝分解毒素的功能障碍，最后毒素只能通过排便排出体内。
排便时还有一个异常，就是持续腹泻的症状，可能是肝脏损伤，因为肝脏不仅负责排毒，还有助于肠胃消化分泌胆汁。由于病变，肝脏分泌胆汁的功能受到限制，可能会导致一些脂肪食物不能及时分解，最终形成的大便很难形成。

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因此平时上厕所时要注意这些小变化，一旦发生后，一定要引起足够的警惕，及时治疗，才能有效缓解症状。平常的肝脏养护当然也很重要，毕竟预防疾病比治疗疾病更重要。
养肝该怎么办？
养肝首先要从吃上面入手，要保证营养均衡，食物种类丰富，既不能吃得过多，也不能吃得过多，以免造成营养不良。平常没事的时候可以多喝些菊花茶，对肝脏的养护和排毒大有裨益。
除讲究饮食外，还要注意作息规律，因为一般肝脏的排毒时间是每晚11点，此时如果不休息，会增加肝脏的负担，长期这样难免会对肝脏造成伤害。