营养膳食|多地致敏花粉浓度攀升，北京过敏指数“很高” 营养膳食

【营养膳食|多地致敏花粉浓度攀升，北京过敏指数“很高”】

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（人民日报健康客户端王圆）“落花飞絮清明节” ，清明前后，不少人出现了鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、眼角流眼泪、皮肤瘙痒等症状。这些症状很有可能是因为对花粉过敏引起的。
根据中国天气网和北京同仁医院联合发布的花粉过敏指数， 4月2日，山西太原、陕西西安花粉数量均超801（粒/千平方毫米），过敏指数为“极高” 。 4月3日上午11点，人民日报健康客户端从中国天气网查询到的北京花粉数量也达到738 ，过敏指数属于“很高” 。
北京世纪坛医院在人民日报健康客户端上发文提示：很多人对“花粉”一词有误解，认为花粉只属于开得鲜艳的花朵。其实，在临床上导致花粉过敏的过敏原主要来自于树木或杂草的花粉。在北方地区，春季主要以树木花粉过敏为主，如杨树、柏树、桦树、榆树、柳树、槭树等，而秋季最常见的杂草花粉有艾蒿、葎草、藜科、豚草等。
家住北京海淀区的刘女士最近发在朋友圈的一张照片引来了好友们的纷纷评论。照片上显示， 3月29日，北京世纪坛医院的花粉浓度播报显示，北京花粉浓度高达2000-4000（粒/千平方毫米），而根据花粉浓度等级描述标准，花粉浓度达到800（粒/千平方毫米）以上就已经算是极高的浓度等级了。
北京世纪坛医院的花粉浓度播报。受访者供图
刘女士介绍，从3月初她就开始出现不断打喷嚏，眼睛发痒等症状。随后到北京世纪坛医院变态反应科做了抽血过敏原测试，发现自己在春季花粉中对刺柏花粉过敏。 “之前以为花粉过敏指的是带香气的花引发人过敏，没想到像刺柏这类树也能让人过敏。 ”刘女士表示。
常见致敏植物柳树。王圆摄
北京世纪坛医院提示：春季花粉来临为每年的3-5月份，对花粉过敏的患者应减少户外活动，避免接触花粉变应原，尽量待在室内，出门时戴花粉防护口罩和眼镜。
开车时关紧门窗，买新车时，选择通气系统里装有过滤花粉装置的，定期清洗空调积尘网。需要注意的是，过敏发作期患者应在专科医师指导下进行对症治疗。