尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风 _健康小知识

不知不觉中，已经到了4月份了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起来，良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长，周末在家没事的时候要多运动，让自己的身体保持健康的状态。身体才是革命的本钱，只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态。好了，接下来就来看看今天的咨询吧！
【尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风】高尿酸对身体的危害很大，不仅会损伤关节，也会给肾脏带来一定的伤害。尿酸长期居高不下还会引起痛风。

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痛风患者通常需要特定的药物治疗，除此之外，一些痛风患者的生活方式也需要做出改变。
尿酸高的天然克星终于来了，每天吃点，尿酸轻松降远离痛风
柿饼是低嘌呤食物，对于降低尿酸有很好的作用，还有助于降低血压，软化血管。

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蓝莓与樱桃
蓝莓与樱桃是痛风治疗中的“明星水果” ，研究表明二者具有一定的降尿酸作用。且口干良好，适合痛风患者使用。

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兰菊根茶
兰菊具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿,降脂、降糖、降尿酸的功效，尿酸患者喝这个也是很有用的。

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玉米须最主要的就是利尿，解毒，促进体内多余的毒素排泄，排泄尿酸、防止痛风。天然玉米须，保留了最自然的味道和功效，不添加任何东西，睡前喝一杯排酸抗风。
黑芝麻核桃黑豆粉是碱性食物，能平衡体内的酸碱度，并且黑芝麻有清除血管垃圾，软化血管的作用，经常吃可以减少血管的垃圾，降低尿酸。

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玉米须茶能减轻高血压和糖尿病患者的症状，还可以减轻体重，降低尿酸，缓解痛风。
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时间一闪而逝，仿佛昨天还是刚刚春节一样。春天也已经开始到来了，在这个时节大家要时刻注意好保养身体，最近一段时间，黄色暴雨加上8级大风，我们要注意自己的身体健康，出门春游计划只好取消，忽冷忽热的天气是感冒多发期大家一定要多注意保暖，预防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平时的时候可以适当的多运动，注意自己的饮食习惯，这样身体才会更加的健康。以上就是我们今天的分享，感觉大家的评论，我们下期再见，谢谢大家！