咖啡|美研究：咖啡有助心脏健康每天500毫升罹心脏病风险降10％心脏病|老年病

最新研究指出， 1天喝2-3杯咖啡与罹心脏疾病风险降低10-15％有关。
喝咖啡可能有助心脏健康！最新研究指出， 1天喝2-3杯咖啡（1杯约等于250ml）与罹心脏疾病风险降低10-15％有关。研究作者指出，这颠覆人某些人担心喝咖啡会引发、甚至恶化某些心脏问题的看法。但也有专家不认可此研究的结论。
据《CNN》报导指出，研究的第一作者、澳洲蒙纳许大学、墨尔本大学医学教授克里斯特勒（Peter M. Kistler）表示，因为喝咖啡会加快心率，因此有些人会担心咖啡会恶化心脏问题，有些医师也会建议病人停止喝咖啡。
研究使用了英国人体生物银行的数据，数据追踪了超过50万人至少10年。研究显示，对没有心脏病的人来说，每天喝2-3杯咖啡的人后来罹患心脏疾病的风险最低；每天喝1杯咖啡的人，中风或死于心血管疾病的风险最低。
研究也发现，不论喝即溶咖啡或是任何一种咖啡，对健康的影响没有差别。对那些已患有心脏健康疾病或心律不整者而言，也没有发现摄入咖啡与心律不整有关，反而发现1天喝1杯咖啡的心律不整患者，与较低的过早死亡风险有关。
研究目前只显示相关性，而非因果关系。美国科罗拉多大学安舒茨医学校区心脏科副教授高大卫（David Kao）指出，此研究并未排除年纪与饮食习惯的影响，他不认为目前这个研究有足够证据能够作出如此结论。年龄较低者自然也有较低的罹患心血管疾病风险，若同样也是年龄低的人喝比较多咖啡，那研究发现「喝咖啡的优势」，可能只是年龄所带来的优势而已。
美国麻省总医院远距医疗副主任施万（Lee Schwamm）也表示，这样的研究方法无法确认每个人的差异性，有些人对咖啡比较敏感，可能喝几口就会睡不着，但有些人即便在睡前喝咖啡也能直接入睡。
如果想要了解是否该喝咖啡以降低未来罹患心脏病风险，应该要咨询医师。
【咖啡|美研究：咖啡有助心脏健康每天500毫升罹心脏病风险降10％】对心脏病患者而言，控制心血管疾病最重要的事情就是，在医师的认可、监督下戒菸、规律运动、服用控制血压、胆固醇、血糖的药物等等。

咖啡|美研究：咖啡有助心脏健康 每天500毫升罹心脏病风险降10％

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