疾病|再不停止这些行为，你的类风湿就要破门而入了！饮食|类风湿关节炎|老年病

类风湿是一种发病率极高并且重女轻男的一种疾病，有不少人现在正在被类风湿所折磨，但也有不少人在患类风湿的边缘疯狂的试探。下面蒙医生就来给大家说几个易患类风湿的人群。
1、长期患有肠胃疾病
据研究发现患有胃炎、胃溃疡、肠炎等影响营养吸收与消化的疾病患者中，类风湿病患者约占10% 。因为我们的肠道与外界（肠道腔）之间有一道保护屏障——肠道屏障，这是由肠道组织和外面的肠道菌群共同构建的。在肠道本身出现损伤或者肠道菌群失衡的状态下，肠道屏障可能被损伤一些，出现“漏洞” 。通过这些“漏洞” ，那些具有免疫原性的蛋白质等物质、引发感染的细菌等可以进入人体，从而导致免疫应答。在一个慢性、长期的过程中，也许就和易感基因、身体机能、其它疾病存在等因素合和而导致自身免疫性疾病的发生。

因此为了我们的健康大家要保护好自己的肠胃，不要让它受到伤害。

2、不良的生活习惯
生活中由日常饮食方面引起的疾病不少，而风湿的发生就与患者们不良的饮食习惯有很大的关系。俗话说民以食为天，不良的饮食习惯会对我们的身体健康造成很大的危害，从而由此引起的风湿病也是很常见的。
人们在日常生活中的不良习惯有很多，天气热就随便脱衣服，夜间温度下降没有及时的加衣就会着凉，如果湿气进入人体长期排不出来，是会导致风湿发病的。所以大家不要为了一时的舒服而不顾及身体的承受能力。

3、情绪极端压抑以及压力过大
从病理学上看，情绪会影响类风湿的发病几率，也会影响类风湿的病情，而且数据显示，类风湿患者中有30%的人有抑郁或焦虑的情况。
从病因方面看，类风湿患者因为精神压力或不良情绪导致内分泌失调、免疫紊乱，再加上外界环境的刺激，诱发类风湿性关节炎。
患病之后，身体不适会让患者的精神状况更加差，而这样的情绪会使病情进一步加重，不利于病情恢复。
4、生活或工作环境不适
有一些人长期在潮湿或者是寒冷的环境中工作或生活，很容易使人体体内环境失去平衡，分泌炎性因子的细胞增多，从而引起炎性反应，诱发了类风湿性关节炎的发生。因此大家不管实在生活中还是工作中都应该勤痛风，避免使自己长期处于潮湿的环境当中
【疾病|再不停止这些行为，你的类风湿就要破门而入了！】还有大家在平时里要注意休息过度劳累或者过度使用关节，会使得关节的磨损程度加重，关节退变就会很严重，时间长了就会诱发类风湿性关节炎。
所以要想不被类风湿找上门我们在平时生活中就应该注意我们的饮食习惯、生活习惯以及要保持一个乐观向上的积极心态，不做林黛玉。