一个人健不健康，看这6个地方就知道！早看早赚到！健康是福

健康是福，长寿是乐！
一个人健不健康，看这6个地方就知道！早点看到就是赚到

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如果出现了眼睑浮肿，这个小细节可能是肾出现了问题。大家都清楚，肾脏是排毒的重要脏器，帮助身体泌尿的一个部位，当肾脏出现问题以后，体内的水分及有害物质无法及时排出去，就会滞留在体内，人体就有可能会出现全身浮肿的情况。首先，早晨起来眼睑会浮肿。

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很多人在40岁以后，或者不到40岁，就出现干点活或爬楼梯气喘吁吁，这往往是因为平时不良的生活习惯，导致身体各项机能下降，尤其是肺功能逐渐减弱的典型表现，这也成为威胁健康的“大红灯” 。
但如果你爬楼梯时不气喘吁吁，说明你的肺功能很好，健全。

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肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。而肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，代谢废物无法及时排出，就会出现肤色晦暗、长斑等问题。
如果你平时大便通畅，并且规律，说明你的肠道很健康。

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当大家出现眼球突出这个问题的时候，要去医院及时检查，因为很有可能是因为甲状腺出现了问题。使体内分泌过多的碘元素，而碘元素是无法被其他器官吸收，从而导致眼球突出。

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随着年龄增加，男人会逐渐出现频繁耳鸣，听力下降，这往往也是男性衰老的标志，主要是由于内耳听神经衰退、循环不畅导致的。生活中很多人经常用内嵌式耳机收听手机各种节目，加上城市噪音大、熬夜等原因都会导致内耳神经快速衰退。

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睡眠质量高，第二天清晨会有难以言表的喜悦，这就是睡眠的乐趣和重要养生作用。
如果一个人失眠、多梦，长期就会导致身体免疫力下降，易引发高血压、心脏病等常见中老年疾病，患上抑郁症的比例会更高！

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“小病”都可能是身体发出的预警信号，无论是哪种疾病，最重要的是早发现、早诊断、早治疗，防微杜渐、及早干预，时间再紧张，也要在身体不适时尽快就医，并调整生活方式。
如果长期不吃早饭，身体内储存的胆汁得不到释放，排泄不出去，胆囊就会吸收胆汁当中的水分和无机盐，液体的胆汁也会变得粘稠，久而久之，就形成了胆结石。
因此，为了养好身体，一定要好好吃早餐！一份营养早餐最好是：一杯奶、一个蛋、一份蔬菜、一碗杂粮粥。

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喜表示情绪激动，老人一旦情绪激动，也有可能会导致脑血管发生破裂，易诱发心脑血管疾病。

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抽烟喝酒，都是有损健康的习惯，所以，生活中要尽量戒烟限酒！
茶，是世界上最健康的饮料，中医古籍称“茶为万病之药” ，所以，多喝茶，对于身体健康十分有好处！