抑郁症|寿命与体重密切相关？研究发现：65岁以后，微胖的老人更长寿抑郁症

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有位粉丝给小艾发来私信：
我爷爷今年76岁了，他以前很胖，最近两个月，人却一下子瘦了足足有十来斤，整个人变得非常低落，经常难以克制地想哭，有时候还有轻生念头。他这到底是怎么了？爷爷以往身体都挺健康的，很少生大病，他突然这样，家人们都很担心。
俗话说， “千金难买老来瘦” ，相比中年发福、老年超重，老年人似乎瘦一点对健康比较有好处。然而，人的体重一般会保持平衡状态，若是突然体重骤降、身材消瘦，很可能是疾病侵袭的信号。

?一、体重异常减轻，或是大病和癌的信号
没有刻意减肥、节食或是其它计划影响，体重却突然变轻，医学上称之为“非自愿性体重减轻” 。有临床意义的体重减轻，一般指体重在6-12个月内相比平常体重下降了5%以上。
出现“非自愿性体重减轻”的原因主要有两个：吸收得少或消耗得多。而任何器官系统的慢性疾病都可能导致身体吸收、消耗异常。若是发现自己出现“非自愿性体重减轻” ，很可能跟以下5种疾病密切相关。
1、胃肠道疾病
胃肠道遭到损伤，患者会出现厌食、腹痛、早饱、吞咽困难、吞咽痛、腹泻等异常，严重影响患者摄入食物，无法靠食物获得能量来维持体重，患者也就容易出现体重下降的问题。

?2、甲亢
甲亢会使患者体内甲状腺激素分泌过多，诱发机体代谢亢进，使基础代谢率增加而导致热量消耗过多、体内的脂肪和肌肉组织被大量分解，引发体重下降。
3、抑郁症
【抑郁症|寿命与体重密切相关？研究发现：65岁以后，微胖的老人更长寿】抑郁症虽然是精神疾病，但也会引发躯体症状。抑郁症往往让患者失去进食的欲望，甚至感到厌食，吃什么都觉得味同嚼蜡，长久以往，体重也就跟着下来了。
4、糖尿病
糖尿病的典型症状为“三多一少” ，即多饮、多食、多尿、体重减少。由于体内胰岛素减少或丧失功能，患者无法合理利用食物中的营养成分，导致即便吃得更多，体重也会下降。

?5、恶性肿瘤
一项发表在《BMJ》的牛津大学研究显示，体重突然减轻者在六个月内诊断癌症的风险是其他人的两倍。若体重突然减轻，同时还伴有一些临床特征或体征以及血液检测指标异常，则要警惕是癌细胞在“捣鬼” 。
其中，肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、胰腺癌和淋巴瘤等是比较常见的癌症病因，因此，体重莫名减轻患者，要同时关注自己身体是否出现腹痛、食欲不振、咯血、背痛、非心源性胸痛、腹部肿块、胸部症状、缺铁性贫血、黄疸、淋巴结疾病和静脉血栓栓塞等异常症状，以便早期发现癌症。
综上，若体重出现不明原因的减轻，特别是中老年人，要警惕是身体的“报警信号” ，及时就诊查明病因，针对性治疗，做到早诊早治。

?二、老年人到底是瘦好还是胖好？
虽然经常有听到“千金难买老来瘦” ，但实际上，老年人太瘦要警惕“肌少症” 。

肌少症，即肌肉减少症。人体肌肉有其规律的新陈代谢过程，从30岁开始，骨骼肌肌量达到峰值，此后逐年下降， 50岁后每十年约下降15% ， 70岁以后每十年约下降30% 。