广州日报讯 (全媒体采访人员梁超仪 通讯员刘进娣、刘土辉)有些人一闲下来就不停地掏耳朵 , 有些人在洗澡或游泳后用棉签清理耳朵 , 还有些人喜欢做“采耳”……在这些日常行为背后 , 如果使用了错误的方式 , 便容易招致疾病上门 , 例如感染真菌性外耳道炎 。 耳鼻喉科专家表示 , 门诊常见的耳部疾病如真菌性外耳道炎、外耳道湿疹、耳鸣等 , 大部分都是由不良的掏耳习惯造成的 。
南方医科大学南方医院增城分院耳鼻喉科主任李琦介绍 , 有些日常的“掏耳”行为存在认识误区 , 市民应及时纠正 。
不要频繁掏耳朵
耳朵其实不喜欢太干净 。 外耳道软骨部分的皮肤有耵聍腺 , 其淡黄色黏稠的分泌物就是耵聍 , 俗称“耳屎” 。 耵聍在空气中干燥后呈薄片状 , 有的耵聍如黏稠的油脂 , 俗称“油耳” 。 耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用 , 平时借咀嚼、张口等运动 , 耵聍会不断地自行排出耳道 。 耵聍若逐渐堆积成团 , 阻塞外耳道 , 则称为耵聍栓塞 , 耵聍一般为黄色、棕褐色或者黑色 , 质硬如石或质软如泥 , 多与外耳道紧密相贴 , 不易活动 , 出现这种情况一定要到正规医院进行处理 , 不能自行清理 。 如自行处理不当 , 外耳道壁破坏或发生炎症 , 会使角化上皮细胞加速脱落 , 且排除受阻 , 在外耳道堆积过多形成胆脂瘤 , 胆脂瘤会越来越大 , 继续破坏外耳道皮肤甚至骨质 , 病灶内有大量的白色上皮样栓塞物 , 所以出现外耳道栓塞情况应及时到医院接受专业处理 。
此外 , 洗澡或游泳时 , 由于耳廓的保护 , 水是不会轻易进入到外耳道的 , 一般只停留在外耳道口 , 所以不需要特殊的处理 , 水也会很快挥发掉 , 不会造成耳部不适 , 如果用棉签清理 , 很可能将外耳道口的耵聍推到里面 , 与鼓膜相贴 , 无法排出 , 长期堆积会堵塞外耳道 , 还有可能损伤鼓膜 。 如果使用的棉签不卫生 , 反而会引起一些外耳道的疾病 。
光顾“采耳”注意卫生
采耳 , 顾名思义就是掏耳朵 , 起源于民间 。 采耳的工具一般比较简陋 , 如竹签、细棍子、耳勺、鸡毛棒、鹅毛棒等 , 而且这些工具都没有经过严格的清洗和消毒 , 每个人都在共用 , 所以这种掏耳朵方法存在感染和交叉感染的隐患 , 临床中也的确存在一些患者在采耳后出现不适 , 到医院被确诊为真菌性外耳道炎 。
如何正确掏耳朵?
在绝大部分情况下 , 我们是不需要刻意去清理外耳道的 。 耳道内的菌群有自己的生态平衡 , 如果总是人为地去干扰 , 反复过度掏耳朵 , 可能会造成外耳道疼痛、瘙痒甚至损伤外耳道皮肤 , 导致外耳道皮肤抵抗病菌的能力下降 , 引起炎症 。
【外耳道|小心 掏耳采耳有隐患】平时我们可以用粗细合适的干净棉签简单清理外耳道口的耵聍 , 由于鼓膜位于距外耳道口约2.5cm的位置 , 骨性外耳道的皮肤菲薄易受损 , 而且外耳道呈S形曲线 , 故不宜将棉签伸进过深 , 以免损伤耳道皮肤或鼓膜 。 如耵聍分泌旺盛、排出不畅 , 可选择定期到医院清理 。 如出现耳道瘙痒不止、耳道流水、耳道疼痛、耳堵闷感、耳鸣或听力下降时 , 一定要及时到医院就诊 。
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