饮食|糖尿病患者控制血糖,应了解清楚这4个误区,避免影响效果

根据2013年的统计发现 , 我国糖尿病患者越来越多 , 已经成为世界上患病率最高的国家之一 。
说起糖尿病 , 许多人认为这是一种长期病 , 需要通过药物控制 , 饮食和生活结合 , 才能确保血糖稳定 。
可不少糖尿病患者在控制血糖方面容易进入一些盲区 , 导致他们的血糖无法下降 , 尤其是以下4个糖尿病盲区 , 更是屡见不鲜 , 因此糖尿病患者要了解清楚 , 才能避免病情变得越来越严重 。
饮食|糖尿病患者控制血糖,应了解清楚这4个误区,避免影响效果
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第一、随心情进行检查
一些糖尿病患者不注重血糖检测 , 有时他们根据自己的心理状态来检测血糖 , 高兴时 , 就会多检测几次 , 很忙或心理状态不好 , 就不检测 。
而且认为自测不需要每天用血糖仪 , 正是这些原因导致患者血糖升高 , 这是一种大部分患者会存在的盲区 , 患者们一定要多加注意 。
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第二、认为按时吃药 , 就不必复查
许多糖尿病患者相信 , 只要医生告知他们按时服药 , 就能降低血糖 , 不需要定期复查 。
可由于药物对不同患者的影响不同 , 因此服用药物后有必要常常检查血糖 , 以了解服用药物的效果 。
这样医生才能根据检查结果判断是否替换药物或调整剂量 , 特别是一些药物长期服用后容易产生抗体 , 对药物的敏感性下降 。
如果不进行检查 , 就不知道服用药物的具体情况 , 导致确定下一步的治疗方案 。
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第三、只监测尿糖 , 不监测血糖
一般来说 , 当血糖高于10.0mmol/l时 , 会呈现尿糖 , 由于它超过了血糖阈值 。
此时 , 尿糖的检测可以间接反映血糖水平 , 血糖检测反映了采血时的血糖浓度 , 而尿糖则反映了尿液积聚在膀胱内时的平均血糖浓度 。
而且尿糖监测有很大的局限性 , 检验结果很容易不准确 , 因此 , 尿糖检测不能作为疾病监测方针或药物使用方针 , 所以不要用尿糖检测代替血糖检验 。
饮食|糖尿病患者控制血糖,应了解清楚这4个误区,避免影响效果
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第四、二甲双胍会损害肾脏
一些糖尿病患者认为 , 二甲双胍会损害肾脏 , 因此在选择糖尿病药物时 , 不会选择二甲双胍治疗 。
这是由于患者对药物治疗的重要性缺少了解 , 过于担心药物对肝脏和肾脏的不良反应 , 甚至有些患者拒绝服用药物 。
实际上 , 绝大多数糖尿病患者有必要经过药物治疗 , 比如二甲双胍 , 有多种降血糖机制 , 可全面控制血糖 , 维护心脑血管 。
因此 , 不能误以为二甲双胍会损害肾脏而不服用药物 , 这对控制病症非常不利 。
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以上对降血糖需要注意的4个盲区已经了解清楚 , 患者们一定要多加注意 , 不然病情可能会越来越糟 。 反而应该了解一些 , 控制血糖的方法 。
第一、应控制摄入
普通人每顿饭的主食不超过两种 , 有时或许是一种 , 但对于糖尿病患者来说 , 应该控制主食摄入 , 需要通过血糖、工作、年龄和体育锻炼来确定 。
【饮食|糖尿病患者控制血糖,应了解清楚这4个误区,避免影响效果】毕竟剧烈运动或沉重工作负担 , 会使糖的消耗量增加 , 因此食物摄入也应该随着运动量和消耗量的改变而改变 。