春分过后一吃就爱上的“福气菜”,色香味俱全,寓意五谷丰登
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豌豆炒玉米:这道豌豆炒玉米里面的食材我们也是可以根据自己喜好来准备的 , 重点就是在于这个菜的颜色搭配 。 可以用各种颜色亮丽的蔬菜和虾仁、腰果或者松子一起 , 比较常用胡萝卜、玉米、豌豆 , 胡萝卜红彤彤的 , 过年红色喜庆 , 玉米金灿灿的 , 代表着有钱 , 而豌豆绿油油的 , 翡翠都是绿色的 , 这道菜又寓意着人丁兴旺的炒丁年菜 。 豌豆富含人体所需的各种营养 , 主要含有蛋白质 , 糖类 , 粗纤维 , 具有抗菌消炎 , 促进新陈代谢的功效 。 玉米含有丰富的胡萝卜素 , B族维生素及铁 , 钙 , 铜 , 锌及膳食纤维 。
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苦瓜虾仁:虾的寓意深刻 , 北方喻其为“龙” , 有镇宅吉祥之意 , 南方喻其为“银子” , 取长久富贵之意 。 苦瓜的营养价值极高,含有多种营养成分,有清热,解毒,利尿的效果 。 苦瓜在烹调后,苦味变淡,寒性也会减弱 。 脾胃虚寒的人熟吃苦瓜,有增进食欲、益气补血明目的作用 。
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【春分过后一吃就爱上的“福气菜”,色香味俱全,寓意五谷丰登】红烧猪手:这道菜很多酒店套餐都有 , 叫“发财就手”“横财就手”“手到拿来”等 , 除了好的寓意 , 富含胶原蛋白的猪蹄加上花生和发菜等一起煮熟营养丰富 , 味道好 。 红烧猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物 , 可以加速新陈代谢 , 延缓机体衰老 , 并且对哺乳期妇女能够起到催乳和美容的双重作用 。
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