真吃撑了好使 , 可山楂对于“假撑”可就不好使了 。
真撑就是真材实料吃多了 , 假撑是好像也没怎么吃 , 但就是感觉撑 , 然后听到打饱嗝的一个状态 。 主要是因为体内消化脏腑动力不足造成的 , 这种假撑往往与脾有密切关系 , 这样的人不单有脾虚 , 而且还会出现一些寒象 , 因为脾主运化水谷 , 运化水湿 , 脾虚之后运化能力下降造成湿邪内阻 , 湿邪最容易困阻气机 , 所以就出现清气在下 , 则生飧泄 , 就是腹胀、爱拉肚子、吃得少还不消化 。 而山楂它的作用是开胃消食 , 治疗暴饮暴食 , 饮食不节所造成的饮食积滞 , 消化不良、腹胀 , 这种情况山楂是一个消导药 , 对于脾本身就比较虚弱的朋友再用山楂 , 可能进一步耗伤脾气 , 而脾虚引起的腹胀要以健脾补虚为主 , 所以不建议食用山楂 。
【寒象|吃撑找山楂,不一定好使?】(健康一身轻)
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