一场疫情让身边沉迷熬夜蹦迪的小伙伴们都养生了起来 , 健康才是新的潮流 , 健身房才是心灵归宿!
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而英国零食甜品那么多一不留神就胖起来了 , 很多来到英国的朋友都开始注重自己的身材了 。 不过英国的健身氛围还是很不错的 , 不少小伙伴也逐渐养成了没事去健身房举铁跑步的好习惯 。
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如果你身边已经有办理过会员的小伙伴那就更好了 , 因为大部分健身房每个月都会有guest名额 , 可以免费或者低价带朋友去体验一下 , 甚至还能跟着上一堂课 , 体验过之后再做决定 。
英国的健身房选择丰富 , 从平价的健身房到奢华的健身俱乐部 , 总有一款适合你 。 今天就给大家盘点一下英国都有哪些常见的健身房 。
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PureGym
PureGym是英国最大的连锁健身房 , 全英有将近300家分店 。
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PureGym也是平价健身房连锁 , 会员费每月只需10-34镑(视地区而定) , 有时候搞活动还可以免Joining Fee加入费 。 如果是学生的话还有30%的优惠 。
虽然便宜 , 但是设施服务都丝毫没有打折扣 。 有动感单车 , 跑步机和各种有氧无氧器械 , 每个星期还有50节免费课程可以选上 , 专业的教练指导你的动作 , 可以通过他们的App随时查看有哪些课程 。
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健身房基本上都是24小时全天运营 , 可以根据自己的健身习惯来安排时间 。
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作为平价健身房 , PureGym当然也有不足之处 , 比如没有游泳池和桑拿 , 带好友需要额外加价(也不贵 , 4镑/月) 。
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The Gym Group
The Gym是英国最大的健身房连锁品牌之一 , 每个城市都能看到它的身影 。
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也是主打价格的经济实惠型健身房 , 月费价格11-30多镑不等 。 24小时开放 , 时间也比较自由 , 对于学生还有£69练6个月的优惠活动 。
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这里的一切和Pure Gym都很像 , 甚至连入口的密码旋转门设计都是一样的 , 如果不看Logo还真的傻傻分不清楚呢 。
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Virgin Active
Virgin Active是英国Virgin集团旗下的连锁健身房品牌 , 在英国有近50家的健身房 , 并扩展到了意大利、西班牙、南非等等多个国家 。
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Virgin Active的器械设备都力求紧跟潮流 , 提供先进的训练器材 , 每个礼拜还有140多节不同的课 , 并将课程分为减脂、塑形、加强核心力量、缓解压力 。
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