【健康】春天为什么容易发脾气?
俗话说:菜花黄 , 痴子狂!春天风和日丽 , 天气越来越暖和 , 不过要注意 , 春季也是容易生气暴躁的季节!
春天人为什么容易发火?
山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清2020年也在健康时报刊文解释 , 春天常常会莫名其妙感到烦躁、爱发脾气、心情抑郁 。 这是因为肝主情志 , 一旦肝气郁结或肝气上逆 , 就会气机不畅 , 莫名出现情绪上的问题 。
北京市宣武中医医院急诊科主治医师姜楠2022年2月在健康时报刊文也表示 , 中医认为肝具有调节情志的作用 , 春天肝经正盛 , 容易出现情绪波动 , 常有生气、郁闷、烦躁 , 以及倦怠、乏力等表现 。
河北省第六人民医院精神科副主任医师于雪竹2016年接受健康时报采访时介绍 , 随着春季日照的延长 , 空气的电离程度高 , 会使得人体内分泌激素和神经递质的改变 , 进而波及情绪 。 那些平时脾气急躁的人 , 此时情绪更容易激动 。
疏肝理气 , 收好这些调理招!
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资料:健康时报
编辑:高琴
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