这些体质的人吃阿胶不补反伤身 。阿胶是补血活血的,对于贫血的人来说有很好的滋补功效 。但是有些体质的人吃了阿胶不补反而很伤身 。有哪些体质不能吃呢?下面跟着小编一起来看看吧 。
专家称,阿胶分两种,一种是新阿胶(一两年内的阿胶),市面上大多以出售此类阿胶为主 。新阿胶温性或偏热,大量食用或会上火;还有一种是陈阿胶,如果新阿胶放上五年,温性就会减半,如果放上10年,新阿胶就会变成平性的 。平性的陈阿胶,对于大多数人而言都是可以放心服用的,不会出现不良的反应 。要提醒的是,阿胶也不适合长期吃,这样不仅补不了身体,还会损伤脾胃,出现消化功能障碍 。
5种人适宜食用阿胶
这些体质的人吃阿胶不补反伤身
【这些体质的人吃阿胶不补反伤身】 1、贫血患者,阿胶最大的功效就是益气补血,所以贫血患者食用阿胶有很好的滋补功效,但是一定要注意适当适量 。
2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者,这类人群身体较为久病体虚,尤其适宜进补 。
这些体质的人吃阿胶不补反伤身
3、中老年女性 。
4、身体虚弱的脑力劳动者 。
5、月经不调者,阿胶在治疗月经不调方面有很好的功效,阿胶不仅能够在经期帮助女性补血,能帮帮助月经期间的女性美容养颜,改善面容 。
6种人服用有禁忌
1、月经来潮时和处于月经期的女性,不要吃阿胶,会造成经量过多,需待月经干净后方可服用 。
2、流产或产后出血的人群 。将阿胶作为产后调理的补品,要等恶露干净后才能服用 。
3、感冒、咳嗽、腹泻等病,在生病期间不宜服食阿胶 。
4、阴虚阳亢体质的人群,需要酌情减量,防止出现上火 。
这些体质的人吃阿胶不补反伤身
5、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶 。因为阿胶能使血流速度减慢,使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度 。
这些体质的人吃阿胶不补反伤身
6、脾胃功能不足者慎用 。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受,简单讲就是肠胃不好的人,吃了不消化 。
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