三款山药粥营养又美味儿童山药粥的做法大全 _知识经验

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1、小米山药粥
2、原料：玉米50g，山药25g，糖适量。
3、做法：玉米用清水洗净；山药去皮，洗净，切成小块备用。将锅放在火上，加入适量的水，放入玉米和山药片，大火烧开，然后转小火煮至粥熟，加入白糖搅拌均匀。
4、蛋黄山药粥
5、配料：蛋黄、山药、胡萝卜、白米饭
6、做法：将蛋黄倒入干净的碗中，加入适量50左右的温水，调成糊状备用。山药去皮切成小方块，胡萝卜去皮切成小方块。将胡萝卜、山药、白米加水煮成粥，在粥上涂上蛋黄糊喂宝宝。
7、萝卜山药粥
8、配料：糯米、山药、大米、萝卜、香菇、香油、盐、香葱。
9、做法：将糯米和大米一起洗净，用清水浸泡10分钟。山药去皮，切段，用清水浸泡备用。萝卜去皮切成小块，香菇洗净切成小块。将萝卜和蘑菇放入水中焯一下。米饭、萝卜和香菇放入电饭锅的内胆中。然后加入山药。加入适量的热水。将内胆放入电压锅中。盖有营养的米粥保健。声音提示后，打开盖子，加盐调味。加入几滴香油，搅拌均匀。盛在碗里，撒上葱花。
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