痔疮|得了痔疮怎么办？牢记这4点，让病情恢复得更快痔疮

痔疮是生活中常见的一种尴尬慢性病，经常久坐或久站、暴饮暴食、习惯性憋便的人容易被“痔疮”盯上。任何年龄均可发生，发病率高，故有“十人九痔”之说。

根据部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔。临床上常见症状有出血、肛门内有肿物脱出、肛门瘙痒、外痔常有疼痛等。那么得了痔疮怎么办?牢记这4点，让病情恢复得更快。
使用药物【痔疮|得了痔疮怎么办？牢记这4点，让病情恢复得更快】痔疮发作，如果特别严重，建议赶紧口服药物，并在排便后使用栓剂等，可以有效止血、减轻疼痛感。需要注意的是，对于孕妇或者产妇等特殊人群来说，应该在医生指导下正确使用相关的痔疮药物，避免因为使用这些药物给身体带来不良影响。

健康的生活习惯平时少喝水的人，大便容易干结，导致排便困难，引起痔疮发作。因此，大家不要等口渴了再去喝水，尤其是现在气候干燥，应该多喝水以减少便秘的次数。平时排便后要保持肛门周围的干净，可以用温水进行清洗，每天也要勤换内裤，防止局部滋生细菌。生活规律化，保持心情舒畅，让病情恢复得更快。
调整饮食习惯当痔疮犯了之后，切记要远离辛辣、刺激性强的食物，否则只会火上浇油。饮食应以清淡为主，多吃一些含维生素、膳食纤维的食物，如：蔬菜、瓜果、豆类，通肠润便，让排泄粪便的过程更加轻松。平时可按下列食疗方进行调养：
(1)红枣250克，红糖50克，将红枣炒焦，与红糖同放入锅中加水煎煮，吃枣喝汤，每日1剂，分3次食用， 15天1疗程。
(2)黑木耳6克，柿饼30克，黑木耳泡开洗净，柿饼去蒂，同放锅中煮烂服用。
(3)黄鳝鱼250克，将黄鳝洗净去脏杂，煮汤加调味　服用，或与米同熬粥服用。

做举骨盆运动痔疮的形成也是因为血液不够流通了，循环不好引起的，而常做骨盆运动，可以促进血液的回流，让你远离痔疮。
具体做法：平躺在床上，仰卧屈膝，脚跟慢慢像臀部靠近，双手平放在身体两侧，脚掌和肩部作为支撑点，是骨盆举起，同时提收肛门，坚持5分钟，反复做个几次，坚持一两周你或许就能看到明显的效果。
结语：痔疮是临床上常见的肛肠疾病，不少人或都深受其害，只不过症状轻重不一。要是痔疮犯了，不要拖，做好以上的4点，病情“好得快”!感谢大家阅览， @集药方舟每日更新健康养生常识，欢迎关注、点赞、收藏、转发，您的支持是对集药方舟最大的鼓励!