胃黏膜|胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
导语:胃是我们人体一个非常重要的消化器官,只有胃健康了,食物当中的营养才能充分的被身体吸收,我们的身体才会变得更加健康,所以在日常生活中要十分保护自己的胃,不让胃受到损伤。
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胃不好能吃葡萄吗?
胃不好能吃葡萄,但是在吃葡萄的时候一定要适量,以免引起胃肠刺激。
因为葡萄具有开胃健脾、助消化等功效,所以对胃黏膜具有保护作用,可能起到护胃的作用,因此适当的食用对胃肠道有好处。
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胃不好,身体一般会有这4种表现
表现1:饭后腹痛
当胃不好的时,饭后经常会出现胃痛、胃胀的情况。这主要是因为肠胃受到了损害,无法正常消化食物导致的。若经常出现这样的情况,就要注意胃部健康了。
日常当出现胃痛时,建议及时去医院检查一下。
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表现2:嘴唇暗淡无光
一般情况下,我们正常人的嘴唇是红润且有富有光泽。而如果嘴唇变得暗淡无光、发白、易脱皮且干燥,则说明此人的脾胃出现了问题。
这时候,患者最好把午饭时间定在每日的11点,从而提高脾胃的功能,进而可以有助于脾胃对食物的消化和吸收。
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表现3:恶心反胃
临床调查显示,患有胃病的患者中,大多又容易恶心反胃的表现。
因为胃部的健康受到了损伤,进而无法完成消化的任务,特别是吃了刺激性的食物时,胃部就会用恶心或反胃的表现发出求救的信号。
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表现4:饭后腹泻
饭后腹泻也是胃不好的一种常见种症状,这是因为当胃不好时,胃功能就会下降、紊乱,导致食物不正常的代谢。
尤其是有胃病的人,或是突然的一段时间出现这种迹象,可能是胃部病变了。
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医生提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
第1种:柿子
柿子的品种比较多,按照种子的发育程度来分,可以分成有果核柿子和无果核柿子的区别。但无论是哪种柿子,它的营养价值都是非常丰富的。
不过柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。
单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,形成结石。
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第2种:猕猴桃
猕猴桃,也称奇异果,因猕猴喜食,故名猕猴桃,具有美白养颜,补充维C,润肠通便的功效。
虽然对正常人来说是一种非常好的水果,但是对于胃不好的人来说,却是不利于健康的,会加重胃的负担,即使猕猴桃再有营养,也不行,也不能食用。
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第3种:西柚
西柚是香科常绿乔木植物柚的成熟果实,日常深受人们的喜爱。
西柚虽好吃,但是由于西柚属于酸性食物,对于胃不好的人来说,是不能多吃西柚的,因为西柚吃多了就会导致胃内黏膜受到刺激,分泌大量的胃液。而消化液的过多就会反噬其主,对胃黏膜造成损伤。
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