注意!阳春三月邪气最盛 肝脏需要你干这件事!防疾病、提免疫!( 二 )


2.空腹及饭后一小时内、脉搏每分钟超过90次以上、身体发炎的部位禁灸 。
3.因施灸时要暴露部分体表部位 , 所以一定要注意保暖 , 同时还要注意室内温度的调节和开换气扇 , 及时换取新鲜空气 。 并且艾灸后要喝较平常多量的温开水 。
4.若出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等晕灸症状后 , 要立即 , 并躺下静卧 , 再加灸足三里 , 温和灸10分钟左右 。
注意!阳春三月邪气最盛 肝脏需要你干这件事!防疾病、提免疫!】(养生中国综合自广东中医药、养生月刊、中国中医药报)