运动|吃辣椒,是胃病的祸根还是健康的福音?本文告诉您答案.( 二 )


对孕妇和哺乳期妇女、未成年人的影响:因为辣椒很辣 , 所以孕妇需要远离辣椒 , 因为它会在怀孕的头几个月导致许多不愉快的影响 。 另外 , 从传统医学的角度来看 , 使用辣的怀孕期间的香料如果大量使用会增加流产的风险 。 对于哺乳期的女性来说 , 如果吃大量辣椒 , 会改变牛奶的味道 , 导致奶水流失 , 还有可能导致脱水 , 还有儿童、婴幼儿因为胃肠道粘膜发育不成熟 , 应禁忌进食辣椒 。

总而言之 , 辣椒以小剂量和正确的方式食用 , 可以使食物味道更好 , 并对人体健康有诸多益处 。 但是 , 不要过多地使用辣椒 , 因为这样会导致胃肠疾病以及其它许多健康问题 , 对于既往不吃辣的人群 , 也不要贸然吃辣椒 , 以免带来身体不适 。

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