“一味中药可化72种结石”
“根治肾结石祖传秘方”
“民间秘方一次治愈所有结石”
相信不少尿路结石患者都有被推荐过各种民间偏方 , 民间偏方真的有用吗?
医生建议:民间偏方勿轻信
尿路结石的成因非常复杂 , 但通过饮食防结石仍是最值得推荐的预防方式之一 。
几乎所有类型的肾结石 , 足量饮水都是最为简单直接的预防方法 。 水分稀释尿液可以降低尿液中各种成石物质的浓度 , 并增加尿量、促进小结晶的排出 。 成人推荐的日均饮水量为2000~3000毫升 , 大约相当于4~6瓶水 。
草酸钙结石患者 , 需适当限制草酸盐的摄入 , 可摄入富含柠檬酸的食物 。 柠檬酸广泛存在于柠檬、柑橘等水果中 。 另外 , 对于草酸钙结石反复复发的患者 , 建议额外补充草酸降解酶 , 帮助消除尿液结晶 , 降低结石复发风险 。
尿酸结石患者 , 平时需控制海鲜、肉类等高嘌呤饮食的摄入 , 养成健康的生活习惯 , 积极控制血尿酸 。 “这里再次推荐富含柠檬酸的食物 , 别看柠檬那么酸 , 它的代谢产物却是碱性的 , 有助于预防尿酸结石 。 ”
现在也有研究发现可以通过肠道排泄尿酸 , 饮食、药物、运动、炎症等多种因素引起肠道菌群变化 , 通过合理饮食和药物控制 , 帮助改善肠道菌群 , 对降酸有着很好的效果 。
磷酸镁铵结石患者 , 一般是由于泌尿系统感染导致的 , 需要根据具体情况在医生的指导下综合治疗 , 但足量饮水依然是最重要的方式之一 。
建议:如需药物辅助预防结石 , 请务必在医生指导下进行 。 大多数肾结石是无法直接溶解的 , 很多民间偏方不仅疗效不佳 , 且成分不明 , 长期服用可能产生不良反应 , 不可盲目轻信 。
健康指导
对于曾患肾结石的人群 , 其复发率更可高达50%以上 。 而预防肾结石首先要明确结石成分 。 尽管肾结石的已知成分多达30余种 , 但90%以上属于草酸钙结石、尿酸结石或磷酸镁铵结石 。 其中又以草酸钙结石最为常见 。
对于曾患尿路结石的患者 , 如接受过外科治疗或自行排出过结石 , 应收集结石样本进行成分分析 , 根据结果指导相应的预防措施 。
【偏方|祖传秘方一次治愈所有结石,民间偏方防结石?听听医生怎么说】再次强调:防止结石复发 , 每日要保持足量饮水 , 并根据结石类型调整饮食结构 。
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