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【痛风|冬天一到,痛风报道?提醒:痛风患者,冬季最好别做这件事!】
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对于痛风 , 懂的人都会多多少少带一把辛酸泪 。
痛风不发作时 , 没准患者会忘记它的存在 , 但一旦发作起来 , 却让人疼得生不如死 。
尤其是现在正处于秋冬交替季节 , 痛风的次数更加频繁 , 病情更加严重 。
为何冬季 , 是痛风的高发季节?
由于气温降低 , 尿酸盐的溶解度也随之下降 , 导致体内更容易沉积尿酸盐 。 再加上冬季常吃的高嘌呤的火锅、浓汤 , 体内尿酸就会增加 , 从而更容易诱发痛风的急性发作 。
当然了 , 一年四季、春夏秋冬都会有痛风的存在 , 但不同季节诱发因素都有所不同 。
秋冬季节喝酒 , 小心引发痛风
不少人看着天气逐渐寒冷 , 于是就会经常喝点小酒来暖暖身 。
事实上 , 喝酒本身并没有暖身的功效 , 它只是提前超支人体血液循环的加快 , 让人感觉到体内有较热的效果 。
而酒精又会导致尿素升高 , 数据显示:每次摄取10克酒精 , 痛风风险就会上升19% 。 因此 , 秋冬季节喝酒 , 不仅不能暖身 , 相反还可能会招来痛风 。
除了引发痛风 , 酒精还会给身体带来其他危险
对于经常喝酒的人群 , 酒精从口腔经食道进入胃部之后 , 导致这些部位的黏膜受到损伤 。 而酒精进入人体之后需要在肝脏当中代谢 , 会导致肝脏负担加重 , 还会导致肝脏细胞死亡 。
另外 , 长期喝酒对于其他器官以及心脑血管健康 , 都有着较大的危害 。
长期少量饮酒 , 也会对健康有害
很多人认为 , 只要喝酒时不超量饮用 , 或者是不出现醉酒现象 , 适当喝酒对身体没有任何的危害 , 而且还有着活血化瘀 , 以及改善一些关节不适症状的作用 。
甚至还有人认为 , 适当的少量喝酒 , 有着助眠以及提高男性性能力等一系列功效 , 这些说法都是错误的 。
一周饮酒量保持在1杯和6杯都被视为轻度饮酒 , 一周饮用7杯酒 , 则被称为中度饮酒 , 超过7杯的话 , 则属于重度饮酒 。
所以说 , 即使每天只喝一点点酒 , 也会对身体造成极大的危害 。
所以 , 酒真不是好东西 , 还是少喝吧!
高尿酸患者 , 秋冬季节更需要坚持做好降尿酸治疗
痛风的病因是“高尿酸血症” , 所以需要坚持将血尿酸维持在低水平 。 若没有患有痛风石需要降到360 μmol/L , 而有痛风石则需要降到360 μmol/L 。
而除了改善生活方式之外 , 多数人也都需要服用降尿酸药物 , 才能达到目标 。 通常降尿酸药物有别嘌醇、非布司他或苯溴马隆 , 在服药过程也需要注意这些细节:
第一 , 不可随意调节药量
部分患者服用药物以后发现症状没有减轻 , 在没有咨询医护人员的专业意见的情况下 , 便自行增大药物剂量 。 结果疾病并没有加速痊愈 , 还引发了药物性肝炎 。
第二 , 服药期间需要按照说明书服用
患者若同时服用了多种药物 , 这些药物成分相互作用 , 就会影响了部分药物疗效的发挥 , 或者导致不良反应 。
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