尿酸高是人体摄入过高嘌呤食物 , 或食物代谢功能障碍 , 身体排泄功能障碍 , 使体内嘌呤的代谢异常 , 使血中尿酸高的一种代谢性疾病 。
尿酸高有时候是一过性的 , 可以很快恢复 , 但有时候会持续升高 , 导致各种疾病的发生 。 而且每个人的表现各不相同 , 有时候早期没有什么症状 。
有泡沫尿更不能代表就是尿酸高 , 这不是尿酸高的典型症状 。
【尿酸|有泡沫尿就是尿酸高?尿酸高导致的泡沫尿,远远超出你想象】
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导致泡沫尿的原因非常多 , 有生理性的原因 , 也有病理性的原因 。
一般生理性原因包括饮水少、憋尿等 。
病理性的原因非常多 , 常见的有肝肾功能不全、肝脏疾病、泌尿系统疾病、糖尿病等 。
而且如果只是单纯尿酸高是不会出现泡沫尿的 , 不能以泡沫尿来判断尿酸高 。
但是如果有尿酸高的患者出现泡沫尿 , 那一定不可大意 。
因为尿酸高会导致肾脏疾病 , 一般来说尿酸高导致肾衰竭时 , 容易出现泡沫尿 。
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肾脏是人体主要的排泄器官 , 人体内的尿酸大部分需要通过肾脏排出 , 长期尿酸过高会加重肾脏负担 , 引起肾脏病变以及肾衰竭 。
一般当而肾脏病变时就会出现泡沫尿 。
所以 , 如果本来就有尿酸高的患者 , 出现泡沫尿时一定要引起重视 , 尽早到医院检查肾脏功能 , 避免延误病情 , 要不然肾衰竭再想治疗时就已经错过了最佳的治疗时机 。
尿酸高如果不及时控制 , 对身体的危害是非常大的 , 除了导致肾脏病变 , 还有我们熟知的痛风 , 同时也会导致心血管疾病、尿路结石、肾结石等 , 所以出现尿酸高时要注意控制 。
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尿酸高这么大的危害 , 要怎样调理呢?
1. 戒酒
因为酒精会导致体内乳酸的堆积 , 而乳酸与尿酸多数都需要从肾脏排出 , 这样两者会相互竞争 , 喝酒后乳酸排出增多 , 就会导致尿酸排出减少 , 从而导致血中的尿酸增高 。
而且酒精代谢的最终产物也是尿酸 , 也会增多体内的尿酸含量 。
所以尿酸高的患者一定要戒酒 , 而且平时经常喝酒也会导致尿酸升高 , 就算没有尿酸高 , 平时也应该少喝酒 。
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2. 戒吃高嘌呤食物
体内摄入过多高嘌呤的食物是导致尿酸过高的原因之一 , 所以有尿酸高的患者一定要戒吃高嘌呤的食物 。 要不然尿酸持续升高 , 会加重病情 。
高嘌呤的食物:浓肉汁 , 鱼干、带鱼、沙丁鱼、干贝等海鲜 , 生蚝、海螺等所有贝类 , 猪心、猪肺、猪肝等动物内脏 。
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3. 戒高胆固醇的食物
高胆固醇食物代谢物会抑制尿酸的排泄 , 所以尿酸高的患者不能吃高胆固醇的食物 。
高胆固醇食物:肥肉 , 动物的油 , 肝、脑、肾、肺、心等动物内脏 , 蛋黄 , 蟹黄 , 鱿鱼 , 奶油制品 , 椰子油 , 可可油等 。
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总的来说 , 尿酸高的患者要选择一些低嘌呤的食物进食 , 同时多喝水 , 饮食要清淡 , 尽量选择炖、蒸、煮的方式烹调 , 减少盐、油的用量 。
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