草莓虽然好吃，但不能乱吃，关于草莓食用的6个禁忌，你都知道吗( 二 ) 各位读者朋友大家好

10、防癌
正如上面所提，草莓富含抗氧化剂，有助于预防癌症，含有的抗氧化剂如zeathanacins和叶黄素，能抑制癌细胞生长。高含量的维生素C有助于你的免疫系统抵抗癌细胞。

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现在才知道，草莓不能随便吃，为了健康，牢记6个禁忌，别再犯错
1）草莓不应该和红薯一起吃。
甘薯含有丰富淀粉，摄入人体之后会分泌大量胃酸，如果和草莓一同摄入，人体就会引起肠胃不舒服，更容易导致健康受到损伤，希望大家一定要注意吃草莓的禁忌。

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2）草莓不应该和猪排一起吃。
草莓含有的单宁酸和猪排中含有的钙结合在一起产生沉淀，这进一步影响人体的消化和吸收，导致肠胃不适。
3）草莓不应该含钙食用。
草莓和钙一起吃也不同，这很容易导致结石。因为草莓是酸性水果，钙是中性和碱性的，一起吃会导致胃里形成结石，这是不容易消化的。

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4）坏胃不应该再吃了。
对于胃不好的人，草莓是不被禁止的，但是他们不应该吃太多。为了防止草莓中的酸性物质加重对胃部的影响并引起胃部不适，尽量不要多吃草莓。此外，不要吃冰镇草莓，以免刺激胃，引起胃病等复发。
5）患有泌尿系结石不适合食用。
不建议患有泌尿结石和肾功能不全的人多吃，因为草莓含有草酸钙。过度使用会导致疾病加重和胃肠功能紊乱。因此，每样东西都应该适量食用。

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6）不能一次性摄入过多。
草莓本身属于凉性水果，如果吃多了很可能会引发腹痛腹泻情况，不利于自身健康，所以吃草莓一定要控制好摄入量，另外关于挑选草莓也要注意方式方法。
如何挑选草莓？
①使用膨大剂的草莓个头超大，外形有不规则凸起、颜色青红分明。正常草莓个头如鹌鹑蛋或鸽子蛋大小，有个别单枝草莓个头较大，颜色红艳有光泽、色泽均匀，形若圆心。
【草莓虽然好吃，但不能乱吃，关于草莓食用的6个禁忌，你都知道吗】②膨大剂草莓泛青部分摸起来很硬，发红表皮摸起来有软软的感觉，能轻易掰开。正常草莓因果肉结合紧密、水分较多而不易掰开。正常草莓摸着富有弹性，软硬适中。

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③从口感上，膨大剂草莓吃起来寡淡无味，自然长大的草莓则甜中带酸，满口自然味道。
④太大的和长得奇形怪状的畸形草莓不要买，草莓本来就容易基因突变，这些都是膨大剂用多了的后果，吃多了有害健康。过于水灵的草莓不能买，咬开后中间有空心的草莓，很有可能是滥用激素造成的。
⑤挑草莓最好要挑整颗都是红的，有些草莓，靠近叶子部分比较白，这个属于正常情况，因为未成熟就采摘下来。但是如果遇到草莓颜色分布不均，尤其是草莓头部是白色，靠近叶子部分是红的草莓，最好不要买，因为这个有可能是人工催熟的果实。

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⑥看上去样子美观均匀的，个头一样大小，如果不是经过挑选那就可能是打了激素。没有打过激素的草莓卖相是比较差的。一方面可能是授粉不均；另一方面也可能是温差产生，就算同根生也会有大区别。