春天大家养生不妨试试食补，多吃3种幸福果，寓意身心同康转眼二月的黄金周已经结束了

【春天大家养生不妨试试食补，多吃3种幸福果，寓意身心同康】转眼二月的黄金周已经结束了，今天已经周六了，终于可以好好放松一下啦！全面复工的工作展开后，天天都在熬夜加班，晚上睡眠质量直线下降，身体没有得到充分的休息，白天上班学习一点精神都没有，现在又是冬春换季的时候，早晚气温比较低，是感冒的多发期，提醒大家一定要注意保暖，多穿衣服，不要再感冒发烧了，春节都已经过去十几天了，家里的大鱼大肉也吃完了，现在赶紧备起来，多吃些滋补身体牛羊肉，增强体热，提高免疫力，预防感冒！3种吉祥果是家家必备，寓意福寿安康，老少皆宜！
金钱橘
桔子有大吉大利，吉祥如意的寓意。果实通常在中秋时节成熟，这时送礼时果篮里可以放几个桔子，代表着吉祥。此外，还象征着酸酸甜甜的爱情，也有人说代表着暗恋。虽然口感很好，不过注意不要过量食用，否则易上火。

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葡萄
葡萄的寓意通常有两种。一种：它寓意着人丁兴旺的意思；第二种：它寓意着做事情能够事半功倍的意思。另外，葡萄的果实成串的堆积在一起，因此象征着多子多福和一本万利的意思。

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芒果
芒果被誉为“热带水果之王” ，它的“粉丝”也很多。芒果金灿灿的，营养丰富，让人看着心情愉悦，心生希望，因此也被称之为“希望之果” ，寓意着美好的希望和幸福。

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今天就是周末了，难得出现的好天气，大家一定要抓住这个好机会，出门多运动。周末也是食补养生的好机会，赶紧多吃一些牛羊肉肉，增强自己的体质吧！