脾胃|肝不好，脚先知？双脚出现3种异样，可能是肝病或癌的预警( 二 ) 中药|醪糟|补肾

3、霉变食物
黄曲霉素具有很强的毒性和致癌作用，霉变食物内多会滋生黄曲霉素。摄入黄曲霉素会导致肝脏出现不可逆的损伤，甚至诱发肝癌发生。
4、未煮熟的鱼虾、鱼生
食用未煮熟的淡水鱼虾、鱼生极易感染肝吸虫。一旦感染肝吸虫，成虫会在胆管内运动引起机械性损伤，虫体的分泌物、虫卵等会持续在体内给身体带来伤害。

?感染肝吸虫往往需要多年时间才会发病，会引起上腹部不适、发热以及黄疸等表现，一些严重的患者会出现头晕、消瘦、浮肿症状，晚期甚至会引起肝硬化、腹水，乃至死亡。
在生活中要避开上述这些会威胁肝脏健康的食物。另外，在身体发现一些异常症状时，一定要引起重视及时就医。
参考资料：
[1
《关节不好要调肝补肾》.全国党媒信息公共平台.2019.11.29
[2
《这5大因素导致肝癌高发，记住这种食物千万别吃！》..广东省中医院珠海医院.2021.3.5
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