菠菜|为何肺结节越来越多？少碰一物，常饮两水，或有利于润肺排毒( 二 ) 营养膳食

做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边黏稠即可关火。
然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了，挺简单的，大家可以尝试着做起来！

肺结节有什么症状？
临床中肺部结节的患者多数会出现轻度胸闷和胸痛等症状，肺部结节的症状多不典型，同时可能会伴有四肢乏力、盗汗和食欲不振等症状。
其次还会出现低烧、咳嗽咳痰和体重下降以及气急等现象，部分患者可能会伴有刺激性干咳和声嘶的状况，严重的时候可能会出现呼吸困难的现象。
那么肺部结节的患者应积极去医院呼吸科就诊检查！避免引起更大的伤害！

阅读延伸：生活中如何预防肺结节
肺部结节一般都是良性结节，预防要从原因找起，最常见原因就是环境污染，如雾霾，粉尘，汽车尾气，吸烟或是吸二手烟等不良嗜好，所以远离粉尘雾霾等污染，摒弃不良嗜好，还有不规律的生活方式。
如熬夜，都导致人们容易感染风寒，容易感染病毒，细菌，结核分枝杆菌等，导致肺部损伤，留下疤痕形成肺部结节。
多吃新鲜蔬菜水果，以清肺润肺为主，如木耳、冬瓜，多呼吸新鲜空气，做有氧运动，扩胸运动，增强机体抵抗力。