老人年纪大走路都不稳，多吃3种长寿果，寓意福寿双全转眼今天就已经周五了

转眼今天就已经周五了，相信很多朋友们觉得本周一定过得很快，很幸福。因为周一周二都是大家期盼的情人节和元宵节。都可以陪在自己喜欢的人身边，每个人都幸福极了。周末就要到来了，大家一定要把食补工作做好，前两天暴雨降温，很多人都冻感冒了，一连几天都没有好天气，感冒生病一直都没有好。趁着周末在家，趁着周末在家的好机会，多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜，可以有效的增强体质。虎年开始工作，为大家推荐三种吉祥果，寓意红红火火，吉祥如意。还在等什么呢？赶紧准备起来吧！
圣女果
圣女果其实就是迷你西红柿，既是水果又是蔬菜，它的营养非常丰富，维生素c的含量也很高，经常吃一些还能美健胃消食，很多过节的时候也会买一些圣女果干，味道也非常不错，存放时间还特别久，吃点圣女果也象征着新的一年是日子红红火火的。

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柚子
保佑安康中国人对于美好寓意的追求有着不懈的执着只因柚子的“柚”字与保佑的“佑”字谐音，柚子也是有吉祥果之一不知各位家里有没有这样的习俗小编生在广东，每过年，家中必定有一个柚子摆在桌上而且那个柚子还要一直摆到元宵过后才能剥来吃在这之前，它和一盘苹果都是作为“观赏”和寓意之用的好啦，今天的分享就到这里啦，记得点赞收藏呦！快让家里人动起来吧！

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桃子
桃子在中国的传统文化中寓意着长寿，特别是在一些神话故事中，寿桃有着美好的寓意。生日时吃桃子或者面粉做成的寿桃，都有着长寿的寓意，十分的吉祥。

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【老人年纪大走路都不稳，多吃3种长寿果，寓意福寿双全】今天周五，大家在开心的同时，也要趁着周末这个好机会，把养生食补的工作。身体才是革命的本钱，只有吃的好，增强自己的体质，才能拥有一个健康好身体。