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作者 | 茱莉
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有位年轻朋友 , 近两年总被耳鸣困扰 。 去看耳鼻喉科 , 查不出任何器质性病变 。
在医生建议下 , 开始接受心理咨询 。 在咨询师的引导下 , 她开始回顾自己的童年 。
讲着讲着 , 就泪流满面 。
原来 , 她有过一个充满了动荡与不安的童年 。
她说 , 用一句话形容她父母的婚姻 , 就是:“日子过又过不好 , 离又离不了 。 ”哪怕父母之间并没有冲突 , 日常对话也都像是在吵架 。
【沟通|真正破坏一个家庭的,不是外遇,不是贫穷,而是……】长大一些后 , 她似乎练就了一颗大心脏 。 哪怕下一秒父母就要撕打在一起 , 她心中也不会有太多波澜 。 但问题也出现了:
她发现自己在跟别人交流的时候 , 经常会跑神 。
上课时 , 注意力很难集中 。
再到后来 , 挥之不去的耳鸣令她备受困扰 。
也是在心理咨询室 , 她才知道 , 原来像她这样的人不少 。
临床心理学告诉我们 , 如果一个孩子从小生活的环境有太多不和谐 , 大人说话语气总是很难听 , 那这个孩子的潜意识 , 就会自动关闭掉一部分的听力能力 。 他专注听课和学习的能力 , 也会在某种程度上受损 。
表现在成年人身上呢?如果一个人小时候听过太多指责、难听的话 , 他长大后更可能出现耳鸣的情况 。
显然 , 不好好说话 , 不仅会破坏我们当下的幸福感 , 严重的还会影响到下一代获得幸福的能力 。
难怪一位心理学前辈这样说:好好说话 , 是一个家庭最宝贵的风水 。
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好好说话的家庭 , 有多让人羡慕?
身边一位男性亲戚 , 说话从来都是慢条斯理 , 而且跟爱人有商有量 。
大到家里购置房产、买车子之类 , 小到今天吃什么、家里买什么牌子的洗护产品等 , 他都会和妻子沟通 , 夫妻协商一致后 , 才会再去做最后的决定 。
有人笑他“妻管严” , 认为他“不够男人” , 缺少大丈夫的权威感 。
类似的话传到他耳朵里后 , 他都只是笑笑 , 再淡淡地回应:“家庭又不是一言堂 , 只能一个人说了算 。 这个家 , 是我和我爱人共同的家 。 ”
好些年过去 。
当初笑话他的那些人 , 家庭各有各的难处 。 他们的小家庭却一直和和睦睦 , 日子越过越红火 。
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我还认识很多把孩子养得很好的父母 , 他们在日常生活中也都是坚持好好说话的人 。
举个例子 。 是我们小区里的一个女孩 , 今年14岁了 , 从小到大一路优秀 , 典型的“别人家孩子” 。
女孩的爸爸妈妈日常对话 , 都是慢慢地、和和气气说出来的 。 两夫妻面对孩子同样有足够的耐心 。
跟孩子说话 , 会使用“请”“谢谢”这样的礼貌用语 。
如果孩子某个行为欠妥当 , 他们更不会劈头盖脸地批评 , 而是温和地说:
“想一想 , 我们之前怎么约定的来着?”
或者“我不建议你…… , 因为……”
很认真地去跟孩子解释 , 为什么会有这样一个规矩 , 把自己的观点客观呈现给孩子 , 然后给孩子留下独立思索和权衡的空间 。
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