更年期|身体出现这8大迹象，或是癌症的讯号，早知道能救命. 运动|睡眠质量

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人人都害怕癌症，但癌症却总是会在意想不到之时给人当头一棒。查出癌症时，或许很多人都会疑问，为什么好端端的癌症偏偏就盯上我了？
事实上，癌症的到来并不是一天两天的事。在被查出癌症前，其实已经经历了一系列的病变，比如炎症、癌前病变和癌细胞转移等。只是，我们作为普通人，缺乏专业的知识，对于癌症的认知还是少之又少，这才给了癌症可乘之机。
在癌症初期，我们的身体往往会给出很多信号，有些信号很明显，有些信号则没有那么明显。如果在这些信号来临时，我们能够重视并及时就医，或许就能避免悲剧的发生。
一、持续性咳嗽
咳嗽往往是我们最容易忽略的症状之一，大多数时候我们都以为是支气管发炎或者感冒导致的。但如果咳嗽持续时间过长，且没有任何缓解，甚至还伴随着咳血症状的出现，就一定要引起高度重视。
比如，常见的肺癌，有一大半患者在确诊时伴随着慢性咳嗽。还有一些呼吸系统的疾病，如慢阻肺、哮喘和肺结核等，也会伴随着咳嗽症状的出现。

二、不明原因体重减轻
在排除了刻意减肥和饮食习惯改变的前提下，如果出现了不明原因的体重减轻，且减轻的重量在半年到一年内达到了5%以上，也要引起警惕。
三、不明原因的肿块
当皮下结节、颈部和腋下等部位出现肿块，且肿块伴随着疼痛，短时间内快速增长，还有一定的颜色变化，需要及时就医。
四、皮肤变化
如果皮肤上的痣大小、形状和颜色等在短时间内发生了快速改变，就一定要及时去医院检查，并警惕皮肤癌的可能。

五、不明原因的疼痛
在身体出现疼痛后，大多数人的第一反应就是赶紧用止疼药止痛。殊不知，这种行为不仅会掩盖原本的疾病，反而可能还会错失最佳诊疗时机。在排除了外伤、擦伤以及钝挫伤等一切可能导致疼痛的原因后，如果出现了不明原因的疼痛，一定要及时去检查。
六、不明原因的发烧
出现发烧后，我们首先要确定到底是什么原因引起的，感冒？还是新冠肺炎？如果都不是，那说明发烧原因尚不明确，并且是持续性发烧，那么一定要引起重视。
七、持续性吞咽困难
偶尔吞咽困难不用过于担心，可能只是食物太硬了。但如果经常出现吃饭时胸骨后疼痛，或食管异物感，甚至明显感觉到食物停留在食管内，就一定要警惕食管癌、喉癌以及胃癌的可能。

八、大小便习惯与性状改变
偶尔便秘或腹泻不用过于担心，但如果长期便秘、腹泻或者便秘与腹泻轮流出现，且大便性状，如形状发生了改变。甚至大便中带血、脓液等，就一定要警惕胃肠道肿瘤的发生。
除了上面这些，还有尿血、长期乏力、呼吸急促、盗汗、持续性声音嘶哑、口腔溃疡久治不愈且反反复复等，也都要警惕肿瘤的发生。
不是说出现上面这些症状，就一定代表着癌症的出现；而癌症的出现，也不一定非要有上面这些症状。只是希望大家能够明白，身体是自己的，在身体出现异样后，千万不要拖着，一定要及时去检查。