本文转自：河北综合广播现在不论年轻人还是老人|初春“祛湿”，试试这种方法本文转自：河北综合广播

本文转自：河北综合广播

文章图片
现在不论年轻人还是老人，都喜欢养生，养生既要祛湿气，还要护脾胃，更要养心血。
中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪” 。

文章图片
晨起乏力、虚胖、便秘、小肚子明显，长暗斑、面色暗黄、有时还水肿……这些都是湿气重的表现！
湿气不会自愈，放任不管便会一步步侵害人体健康：
【本文转自：河北综合广播现在不论年轻人还是老人|初春“祛湿”，试试这种方法】进入关节会形成湿寒，引发关节炎症和疼痛；
进入肠道会导致便秘、大便糖稀、引发口臭、气色差、易疲劳困倦；
进入皮下会降低脂肪燃烧率，引发全身浮肿和肥胖，并且很难减下来；
……

文章图片
马上迎来春季，冬春交替，是身体除湿的关键时期！
说到对抗湿气，常见的会使用艾灸、拔罐刮痧等，这些方法效果也是被大家所认可，但是湿气是生活习惯所致，常年累积下来的，很难一蹴而就，贵在坚持。

文章图片
在中医养生中常以茯苓、芡实、薏仁、赤小豆等作为祛湿配方，相关古籍上均有记载，还经常出现在老百姓日常养生饮食中。

文章图片
其中红豆薏仁茶是多年的祛湿配方，市面上祛湿红豆薏仁茶很多，刚开始喝确实见效很快，一天上两三次厕所，以为是排湿的结果。但一段时间后身体却出了问题，其实是因为一般的红豆薏仁是寒凉利湿的，喝多了反而会损伤阳气。

文章图片
所以最后很多人湿气没祛成，身体却被伤了。
原来我们一直都喝！错！了！
1.薏米仁是要炒过的熟薏米仁。 2.红豆要选用赤小豆。

文章图片
今天，小编就给大家推荐这款，每天当水喝——「赤小豆薏米仁茶」。
百年品牌老字号「乐仁堂」，对赤小豆薏米茶进行优化升级，科学配比，经过多年潜心研究，传承名师技术研发出，小伙伴们可以放心入手！

文章图片
国药乐仁堂赤小豆薏仁茶
规格：150克（5克*30包）
49元/袋
单包仅1元多！
▼点击下图进入购买▼

文章图片
经典配方，五谷调养
经典配方，五谷调养
赤小豆、薏米仁、芡实，这三样都是在《本草纲目》中记载的药材佳品。

文章图片
?赤小豆：古方祛湿中红豆所指就是赤小豆，国药乐仁堂精选东北赤小豆，日照充足，降水丰富，颗粒饱满，色泽红润。 ?芡实：
芡实喜温暖，不耐寒，也不耐旱，生长环境苛刻，实为难得的好药材。芡实的用法一直都是多样的，也是日常茶饮中的常见配伍药材之一。
?薏米仁：薏米就是我们常说的薏仁，薏米当选贵州小薏仁，圆润饱满，口感香醇。日常饮食中也常将薏米用来做煲汤食材。