臀部|为什么臀部会有两坨“黑印子”?

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【臀部|为什么臀部会有两坨“黑印子”?】提到这个话题 , 可能很多人会觉得很不意思 , 但是臀部为我们身体运转、活动发挥着非常重要的作用 , 并且时刻的向人们传达身体的健康 。 一旦身体出现问题 , 女性的臀部脂肪也会缺乏弹性 , 变得松垮 。 而且 , 对于一些饮食不健康、睡眠不规则 , 不运动的人群来说 , 还很容易出现臀部脂肪过度 , 肌肉松弛 , 下垂的情况出现 。
为什么会有两坨难看的“黑印子”呢?对于臀部出现的黑印子 , 大家也不用担心 , 它其实是黑色素沉积 , 除去先天因素 , 也是就是天生的黑色素水平高 , 或者是一些皮肤疾病外 , 这些黑印子都是因为日常中的一些生活习惯造成的 , 是正常的 。 一般见于:
1、 衣服长时间的穿着
长时间的运动、行走会增加衣服的摩擦力 , 这样时间久了 , 会导致皮肤的角质层增厚 , 让我们的皮肤变得非常的粗糙 , 还会加快黑色素细胞的产生 。
2、 久坐不动
长时间如此 , 血液循环受阻 , 就会导致新陈代谢减慢 , 黑色素聚集到部分皮肤 , 从而引起皮肤暗沉 。
3、肥胖
一般来说肥胖的人群 , 皮肤的脂肪会相对分布不均匀 。 加上肥胖人群臀部脂肪会比较厚 , 会出现肥胖纹 , 造成角质层变厚 , 导致黑色素代谢缓解 , 从而引起臀部变黑 。
面对臀部变黑问题 , 该怎么办?① 避免久坐 , 为了防止这种情况的出现 , 建议最好在工作的时候 , 每隔一段时间站起来一下 , 可以去个卫生间 , 或者去倒杯水 , 缓解身体的不适 。
② 控制自己的体重 , 对于肥胖的人群来说 , 身体的黑色素非常多 , 很容易沉淀 , 有时候就会到臀部了 , 也有可能是其他身体部位 , 最好的办法就是控制体重 , 减少黑色素的生成 。
③ 用个坐垫 , 可以在椅子上垫一个柔软的垫子 , 让自己更舒服一点 。

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