春季征兵体检火热进行中，应征青年务必管住自己的嘴，做到五不吃 2022年春季征兵正在如火如荼进

2022年春季征兵正在如火如荼进行中，体检正是当前工作重头戏。从以往的情况来看，有很多原本合格的青年，因在体检前没能管住自己的嘴，胡吃海喝，造成体检不合格被刷下来，军旅梦碎，非常可惜。
为正确引导应征青年顺利通过体检关，笔者精心盘点往年情况，警醒应征青年在提检前能管住自己的嘴，做到五不吃。

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一、药物别乱吃
【春季征兵体检火热进行中，应征青年务必管住自己的嘴，做到五不吃】?重点提醒，提检前如果确实需要服用药物，切忌自以为是，胡乱用药。务必先咨询医生，明确告知自己需要进行参军体检。有经验的医生会将影响体检的药物进行调整，将影响降低到最小。
切莫不把小小药片当作一回事，尤其是普通的感冒药、消炎药及抗生素类药，这些药物里往往含有吗啡因等成份，这些药物成份想要完全在体内代谢干净，一般需要一个星期的时间。例如平时不少人会吃的头孢类抗生素，因药物成分不同在体内代谢过程也有长有短，如果体检前一周还在服用，到体检时说不定就在血液、尿液中查到药物残留成分，从而影响体检。

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二、火锅别乱吃
对于一门心思想参军入伍的应征青年来说，在参加体检前一定要尽量少吃火锅。都知道火锅新鲜滚烫，殊不知过烫的食物会损伤口腔和食道及胃的黏膜。还有一些原本就有复发性口疮的人，在吃了火锅后更容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状，从而影响体检过关。所以，提醒应征青年们，火锅虽美味，想吃也要看时间，一定要避开体检时段！

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三、烧烤别乱吃
烧烤档的食物一旦保存不当，很容易出现变质，肉类食物严重的甚至会发臭，但是这些变质食物一旦经过油炸火烤的“包装”后，很难分辨得清楚新鲜卫生与否。倘若体检前一时贪口，很容易吃坏肚子，上吐下泻，也会影响体检工作。

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四、生冷食物别乱吃
猛吃生冷冰镇食物是很痛快，但对身体的危害也是相当“痛快”！冷饮冷食最容易引发的疾病就是急慢性肠胃炎，恶心呕吐、头发热冒冷汗、腹痛打冷战等等！
除了这些生冷食物外，冰箱里的剩饭剩菜同样要谨慎食用，一不小心就可能食物中毒，因为即使是冷藏的食物，它们携带的细菌、真菌也会继续繁殖，隔夜的食物最好别吃！

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五、海鲜别乱吃
一般水产中都会存在许多寄生虫，误食未熟或半熟的这类食物容易发生一系列寄生虫感染。有些人特别喜欢吃鱼生，但往往也特别容易得肝吸虫。
总而言之，参军体检在即，哪怕嘴再馋，路边摊、外卖店的食物还是慎食为妙。感冒发烧、上吐下泻、急慢性肠胃炎......一旦发生在参加体检的青年身上，军旅梦基本就告吹了！
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