反酸、烧心
还总是嗓子疼、咳嗽
最近，保定的王先生
就总被这些症状反复困扰
本来以为是喝完酒造成的
去医院一查
没想到竟是胃食管反流病

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事发河北！一男子反酸、胸痛
去医院一查，竟是胃食管反流病
王先生是保定人，近期时常应酬，然而喝酒之后，他总感觉胃里一阵反酸，以为是喝酒导致的正常现象，他也并没有引起重视。
过了些日子，他开始咽喉痛、反复咳嗽并引起了胸痛，到医院耳鼻喉科以及呼吸科检查却发现并无大碍。直到想起之前胃里反酸的事情，才去了消化科就诊。这一查不要紧，原来这一切的根源居然是胃食管反流病。
保定市第一中心医院消化二科主任郝英霞介绍，胃食管反流病是一种常见疾病，在我国的发病率呈逐年增加趋势。它是指胃内容物反流至食管、咽喉、口腔、鼻腔、中耳和气管等部位，引起一系列不适症状或并发症的一种疾病状态，典型症状就是反酸、烧心。
如果胃食管反流病不及时治疗，严重时会影响患者的生活和工作，还有可能引发胃癌。
出现这些症状要警惕
1.食管症状
表现为胃内容物进入食管，引起反酸、烧心、嗳气、反食、腹胀、上腹痛、吞咽困难、胸痛、背痛等症状。
2.咽部症状
反流物到达咽喉部，引起咽部异物感、反复清嗓、声音嘶哑、慢性咽炎声带小结等。
3.耳鼻口腔症状
主要表现为反流物到达口腔、鼻腔或中耳，引起口酸、口苦、口臭、牙酸腐蚀、慢性鼻炎、流鼻涕、鼻后滴流、耳鸣、反复中耳炎、听力下降。
4.气管肺部症状
反流物进入喉、气管和肺部，引起咳嗽、咳痰、胸闷、憋气、哮喘、支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺病、肺纤维化等，甚至发生喉痉挛窒息危及生命。

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得了胃食管反流病
该注意啥？
●忌油腻、甜食、辛辣食物；
●别吃完饭就躺下，睡前1小时不宜再进食，白天进餐后不宜立即卧床；
●牛奶营养丰富，其中的酪蛋白、乳清蛋白等都易消化，蛋白质还可中和胃酸，适量吃点苏打饼干对减少胃液分泌和中和胃酸也有一定好处；
●抬高床头，将床头抬高15-20厘米，衣着宽松，保持大便通畅，控制体重等。
预防胃食管反流病
这几点要做到
1.戒掉不良饮食习惯
戒烟，戒酒，少饮浓茶和浓咖啡。饮食宜清淡，酸、甜、辣等风味浓郁的食物要少吃。
还要控制好体重，严格控制高脂肪，高蛋白及高热量食物的摄入。
2.饭后不做这些事
不能吃完后就平卧躺在床上看书看电视。
睡前1小时不要吃东西，尽可能排空胃中食物，从而减少胃酸的反流。
3.穿衣别太紧
不要穿过紧的衣服，如紧身内衣之类或是将皮带束得太紧，因为腹压过高也会加重反酸症状，而且束缚太多，不利于胃开展工作将食管排空。
4.保持情绪稳定
人在恐惧与焦虑的情况下胃酸分泌减少，而愤怒时增加，抑郁、绝望时胃酸分泌率减低，影响消化功能。
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