雨水到了已经进入春天了，家人爱吃3种幸福果，寓意健康幸福虎年的时间过得越来越快

虎年的时间过得越来越快，今天已经是周六了， 2月的第二周快结束了， 2月重要的春节情人节元宵节也都圆满结束了，大家都过得开心嘛！过了这些重要的节日，今天就是雨水节气了！自从虎年立春后气温就忽冷忽热阴晴不定，雨水前也一直下雨下雪，一天比一天寒冷，大家都要提前做好保暖工作，注意身体健康，预防感冒！一夜之间降温10度很多人都感冒发烧了，冬春换季是感冒多发期，大家养生不妨选择食补，多吃暖身暖胃的大鱼大肉牛羊肉，多吃瓜果蔬菜补充维C ，增强体质增强抵抗力！明天就是雨水了，春季的下雨天也由此变多了，大家多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意，身体健康，赶紧准备起来吧！
石榴
石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

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甘蔗
甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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柿子
霜降吃柿子此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。平时适当进食柿子对健康有好处，能够获取里面的铁元素，很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血，常有的表现就是手脚冰冷，四肢乏力，头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素，可以发挥良好的补铁效果，可以避免贫血症状严重，否则贫血情况加重，许多不良反应会出现。

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【雨水到了已经进入春天了，家人爱吃3种幸福果，寓意健康幸福】春季雨水节气今天到了，也是一年中的第二个节气，由此黄色暴雨也变得多了起来，大家要注意保暖，多食补增强抵抗力，虎年一家人都要健健康康，多准备3种吉祥果，寓意虎年吉祥，家人健康平安，趁着周末赶紧准备起来吧！