皮肤|芹菜和此物一起配,每周吃一次,皮肤细腻光滑,赶走大肚腩!
芹菜和此物一起配,每周吃一次,皮肤细腻光滑,赶走大肚腩!芹菜的营养价值高,有厨房药物之称,在古代亦称为药芹。芹菜具有利尿、降血压、促进肠胃蠕动之效,且芹菜叶的营养价值更高,建议可适量食用,以增添营养。
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芹菜汁性凉,食用之后会促进体内水分排出,并且其中含有丰富的矿物质,可以改善体内的渗透压,促进体内水分的代谢,有可以降低体内单钠尿酸盐的含量的作用,可以缓解关节部位的不适感,有缓解痛风的作用。
【 皮肤|芹菜和此物一起配,每周吃一次,皮肤细腻光滑,赶走大肚腩!】
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另外,芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。芹菜和鸡蛋搭配,每周吃一次,可促进体内脂肪的代谢,赶走大肚腩,还可以滋润皮肤,让你的皮肤更细腻光滑。
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(以上图片来自网络)
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