研究表明：
菊花有着养肝益精的作用 ， 可以帮助肝脏减轻负担；
黄精可以促进肝细胞再生 ， 提升肝脏免疫力 ， 进一步保肝护肝；
决明子有着抑制毒素 ， 提升肝病患者免疫力的功效 ， 可以抑制肝细胞硬化 ， 防止受损的肝细胞癌变 。
想要呵护肝脏 ， 就要及时给肝脏补充这些营养物质 ， 从而轻松养出“婴儿肝” 。

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2、定期体检
【独居老人一天1杯牛奶，却得肝癌离世！无知，简直是在自毁肝脏】想肝癌之类的病是很难第一时间发现的 ， 但是当发现的时候就已经是晚期了 ， 所以我们一定要养成定期体检的习惯 ， 及时发现病症 ， 及时治疗 。

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