本文转自:中国医学论坛报本文授权转载自微信公众号腾讯医典(ID:Dr_TXyidian)...|膝关节疼千万别硬扛!这9个膝盖保养知识,学会就赚到( 三 )


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目前这个手术非常成熟 , 术后关节功能恢复也比较可靠 , 理论上来说 , 患者术后当天就可以下地 , 但考虑疼痛等因素 , 一般3~7天才可以下地行走[7] 。
结语
人体就像一辆高速运行的大车 , 膝盖是我们的车轮子 。
日常行车 , 大家要爱惜自己的车轮 , 避免过度损耗车轮 , 多加保养 , 这辆车才能跑得更远更久 。
最后送大家四个护膝小妙招:
(1)运动前热身
(2)运动量适度
(3)佩戴好护具
(4)天冷多保暖
最后 , 祝愿大家 , 人人都能拥有健康的膝关节 , 享受幸福生活 。
参考文献:
[1]赵新宇,王恩峰,苏洪涛.X线平片、CT及MRI对踝关节运动损伤的诊断价值探讨[J].影像研究与医学应用,2021,5(03):169-170.
[2]刘健.关节镜部分切除术治疗膝关节半月板损伤临床疗效[J].中国医疗器械息,2021,27(13):96-97.
[3]何希雨.脚踝扭伤,是热敷还是冷敷[J].心血管病防治知识,2009(08):59.
[4]王涛.前交叉韧带损伤继发松弛膝关节不稳鉴定1例[J].中国法医学杂志,2016,31(S2):275.
[5]赵璐.类风湿关节炎与骨性关节炎有何区别[N].上海中医药报,2020-03-27(003).
[6]李文兵,陈杰,朱夏桦,汤钜添.治疗痛风性关节炎的研究进展[J].按摩与康复学,2021,12(16):89-91.
[7]董强,赵维毅,郑大军.40例人工全膝关节置换术的临床疗效分析[J].当代医学,2021,27(18):135-136.
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