银耳汤|秋冬好物推荐一壶多用，堪称打工人的养生神器( 二 )

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底部设有防滑圈，可以很好的固定壶身。
【使用初体验——清洁养生壶】使用摩飞迷你养生壶前最好对养生壶以及茶篮、炖盅进行清洁消毒，方法很简单噢。壶中接适量的清水（壶身设有最高和最低水位线，不能超过600ml）接上电源，温度调100，时间调15分钟，点击启动时间到会听到提示音，倒掉热水即可（建议循环操作2次）壶身是加厚的高硼硅材料，不光可以耐冷热，还不易炸裂，可以放心使用。倒水的时候盖子非常稳，不用担心会掉下来噢。【养生食谱——简单实用，满足日常养生烹煮需求】木瓜银耳莲子羹食材准备：银耳、冰糖、莲子、木瓜、红枣、枸杞这是我秋冬最爱吃的甜品之一，除了口感鲜美以外，还可以起到美容养颜、健脾养胃、通便润肠的功效。

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银耳提前浸泡2小时，用手分成小片。木瓜洗净去皮切块，莲子红枣清洗干净。将摩飞迷你养生壶中倒入适量清水（约500ml左右），将所有食材倒入壶中。

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盖好盖子，插上电源线，会听到提示“滴”的一声，然后可以设定温度和时间啦！木瓜银耳汤设置的是100大火煮45分钟，然后选择80再炖45分钟，这样设定的时间可以让食物口感更完美丰富。操作时只需要通过手柄的按键点击即可，我一般会先设定温度，再去设定时间。
温度一共有三段：45、80、100? 45：适合直饮温水、温牛奶、宝妈冲奶、冲泡蜂蜜茶? -80：适合冲泡咖啡、炖燕窝、煮花茶? -100：适合煮开水、养生茶、甜品、消毒奶瓶、煮粥汤等等。三档定时分别是15分钟、45分钟、90分钟，两者结合调试，可以满足不同的烹煮和冲泡需求，非常智能和人性化。摩飞迷你养生壶的额定功率是400w，所以在烹煮时声音很小。设定好时间，我就在一旁画画看书，完全不会觉得被打扰到，即便是放在办公室或者宿舍也没问题。
煮好啦，颜色超级正！惬意的午后，煮一壶木瓜银耳汤，边工作边听到食物炖煮时咕咕冒泡的声音，简直超级治愈啦。

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炖出来的银耳口感很粘稠细腻，非常好喝！在烹煮的整个过程中，没有出现溢出或者糊底的情况，使用时感觉非常安心踏实，摩飞迷你养生壶的控温技术非常棒了！如果一个人担心喝不完，怕凉掉，可以用45的档位给银耳汤保温，随时随地就能喝到暖呼呼的银耳汤啦，太幸福啦！

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煮杂粮粥食材准备：各种杂粮米、红枣、枸杞早上如果没什么胃口，可以煮一壶营养丰富的杂粮粥，可以温暖养胃、润肠通便。

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将杂粮米浸泡4~5小时，加入500ml清水，温度选择100，时间选择45分钟，也可以85烹煮90分钟，可以根据你肚子饿的程度来决定。

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45分钟一份营养健康的杂粮粥就完成啦！分量刚好够两人份，和家属一人一碗。这样迷你的养生壶实在太方便了，不必时刻守在厨房，把它放在桌边，就可以安心的边学习工作，等美食烹煮好，省时又省心。